服用維生素b2之后,往往會出現(xiàn)尿液的發(fā)黃或者是淺綠色,這是屬于正常的反應(yīng),不必要太過于擔(dān)心,這個(gè)都是正?,F(xiàn)象的。一般停藥以后會恢復(fù)正常的。
一定要多喝水,溫開水,多吃新鮮青菜和水果,這種情況可能藥物導(dǎo)致尿顏色改變,可以注意休息,多喝水,避免辛辣刺激性的食物。
維生素b2是黃棕色針狀晶體,味苦,是一種促長因子,維生素b2是水溶性的維生素,容易消化和吸收,被排出的量隨體內(nèi)的需要,以及可能隨蛋白質(zhì)的流失程度,而有所增減。它不會儲積在體內(nèi),所以時(shí)常用以食物和營養(yǎng)補(bǔ)品來補(bǔ)充。
如果沒生素b2攝入不足,蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等所有能量代謝,都無法順利進(jìn)行,維生素b2參與體內(nèi)生物氧化與能量代謝,在碳水化合物、蛋白質(zhì)、核酸和脂肪的代謝中,起重要的作用。