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• 腳腫了怎么快速消腫

  要想腳腫快點(diǎn)消，可以躺床上，把腳墊高，使腳的位置高于心臟的位置，這時(shí)組織間的液體就會(huì)逐漸的被血液循環(huán)帶回來，更容易通過血液循環(huán)把腳組織間的滲液逐漸的循環(huán)回全身，腳的腫脹就會(huì)得到緩解。腳腫是常見的問題，因?yàn)槟_離心臟太遠(yuǎn)，而且是在最下邊，這時(shí)血液要想回到心臟就比較困難，多種原因都可能造成腳的回流受影響。

  

  01:09
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 10557次

• 腳崴了怎么能快速好

  腳崴之后多半會(huì)出現(xiàn)韌帶的損傷，所以在早期會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛或者是活動(dòng)受限，所以第一時(shí)間要進(jìn)行冷敷，每次冷敷時(shí)間在10分鐘左右，能夠有效的促進(jìn)血管的收縮，減少破裂血管的出血，可以減輕腫脹。在冷敷的同時(shí)應(yīng)該把腳抬高一點(diǎn)，高于心臟的水平位置，通過重力作用能夠有效促進(jìn)靜脈回流，減輕外傷位置的腫脹。嚴(yán)重的需要用石膏或者是支架進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?，如果不固定?huì)導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶變長(zhǎng)，時(shí)間長(zhǎng)了后會(huì)引起習(xí)慣性的踝關(guān)節(jié)扭傷，導(dǎo)致出現(xiàn)關(guān)節(jié)的退行性變或者是增生。在受傷48小時(shí)后才建議進(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，能夠促進(jìn)扭傷部位的愈合，一般癥狀在5~7天會(huì)明顯緩解。如果癥狀沒有明顯的緩解或者是加重，建議到醫(yī)院進(jìn)行X片檢查，以防止出現(xiàn)骨骼的損傷。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 2351次

• 扭到腳腫了怎么辦
  根據(jù)問題所描述的癥狀和部位分析，扭傷后出現(xiàn)了腳部腫脹的癥狀表現(xiàn)，需要考慮是由于扭傷后引起了腳部皮下出血，以及局部的皮下血腫形成的原因。建議在扭傷后需要立即冰敷1-2天，同時(shí)及時(shí)地前往醫(yī)院的骨科門診就診檢查，需要排除是否存在腳背部位的撕脫性骨折，或者腳部的關(guān)節(jié)脫位等比較嚴(yán)重的病情可能性。如果沒有經(jīng)過仔細(xì)的檢查，建議不要自行的盲目診斷和自行處理，以免貽誤病情。在扭傷后首先便應(yīng)當(dāng)局部冰敷，同時(shí)保持腳部制動(dòng)休息，避免繼續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)和負(fù)重、行走等加重?fù)p傷的動(dòng)作。及時(shí)的前往醫(yī)院就診，通過骨科醫(yī)生的體格檢查，完善x片檢查來明確診斷。必要的話需要采取針對(duì)性的治療措施，包括可能需要通過石膏固定，對(duì)骨折的部位進(jìn)行保護(hù)。如果骨折移位嚴(yán)重，就需要通過住院手術(shù)治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-18 13332次

• 扭到腳腫了怎么治療
  第一，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行冷敷，冷敷大約5到10分鐘左右即可。冷敷的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)把傷腳抬高，高于心臟的水平位置，這樣能夠避免水腫的加重，也能夠促進(jìn)腫脹的消失。第二，要口服非甾體類消炎止痛藥，比如說尼美舒利、布洛芬，都能夠控制損傷導(dǎo)致的無菌性炎癥狀態(tài)，減輕疼痛感。第三，要應(yīng)用置具或者石膏進(jìn)行固定，如果不固定，扭傷之后會(huì)導(dǎo)致韌帶的松弛，時(shí)間長(zhǎng)久之后會(huì)形成關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，形成習(xí)慣性的扭傷，所以固定是非常有必要。第四，要應(yīng)用活血化瘀、消腫止痛的中成藥，比如大七厘膠囊、活血止痛膠囊，都能夠增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，有助于恢復(fù)。第五，在傷后48小時(shí)以后可以應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷，通過熱敷來增加血液循環(huán)，每天熱敷3到5次，每次20到30分鐘，在一周左右的時(shí)間，疼痛的癥狀會(huì)明顯緩解，兩到三周的時(shí)間達(dá)到一種初步愈合。大約在兩個(gè)月的時(shí)間能夠達(dá)到完全的愈合，就是能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，不影響任何功能。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-17 6527次

• 扭到腳腫了怎么治療
  病情分析：扭到腳腫了可及時(shí)給予冷敷的處理，起到消腫止痛的作用，可用云南白藥膏治療，1~2天后可以進(jìn)行局部熱敷，以加強(qiáng)血液循環(huán)，有利于恢復(fù)。治療期間適當(dāng)抬高腳部，有利于減少局部的腫脹和疼痛癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查就診，如果有骨折、韌帶損傷、關(guān)節(jié)脫位等損傷及時(shí)醫(yī)治。意見建議：扭到腳腫了，避免自行推拿按摩受傷部位，切記立即熱敷。采用冷敷時(shí)注意預(yù)防凍傷，而采用熱敷時(shí)要預(yù)防燙傷。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-15 2503次

• 扭到腳腫了怎么治療
  病情分析：扭到腳腫了應(yīng)立即制動(dòng)，24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行間斷冷敷，每次冷敷15—20分鐘。24小時(shí)之后改為熱敷，休息時(shí)抬高腳部，促進(jìn)靜脈回流，外用紅花油、云南白藥噴霧劑等活血化瘀藥，促進(jìn)腫脹消退。意見建議：腳扭傷后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，有無韌帶損傷或骨折，單純軟組織損傷要注意休息，疼痛明顯的可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥緩解，避免負(fù)重，晚上可以用溫?zé)崴菽_，促進(jìn)血液循環(huán)幫助恢復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-08-27 601次

• 扭到筋怎么快速恢復(fù)
  筋扭傷可以通過立即停止活動(dòng)、冷敷、抬高受傷部位、壓迫包扎、藥物治療、物理治療等方法治療，是確保扭傷快速恢復(fù)的重要步驟。1、立即停止活動(dòng)并冷敷：扭傷后應(yīng)立刻停止運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷。在48小時(shí)內(nèi)，應(yīng)用冰袋或冷敷包對(duì)受傷部位進(jìn)行間斷性冷敷，每次
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 扭到腳腳面腫了一般多久好
  扭到腳，腳面腫了一般需要7天到15天的時(shí)間好，與局部的損傷以及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。扭到腳通常屬于閉合性軟組織損傷，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)障礙等多種癥狀，有可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，還有可能是因?yàn)樨?fù)重持重時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)引起的，也不排除是摔倒的原因。如果患者扭到腳的情況比較輕，沒有出現(xiàn)皮膚破損、韌帶損
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次