肚子老是脹是怎么回事
初步考慮可能是有一些消化系統(tǒng)的疾病,可以是主觀感覺也可能是客觀的體征,這是需要去醫(yī)院進行檢查的,并且在近期建議患者調(diào)理自己的生活,并且長期堅持可能會緩解肚脹的現(xiàn)象。
而肚脹考慮可能是有一些飲食方面,以及生活方面不規(guī)律,所導(dǎo)致的導(dǎo)致的胃動力不足腸胃蠕動慢,建議患者平時要少量多餐控制飲食,多吃一些粗纖維的食物,例如香蕉、火龍果、紅薯、山藥、燕麥、芹菜等,多喝溫?zé)岬姆涿鬯?,有助于潤滑腸道,促進排便。
適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量,增進腸胃的蠕動促進消化,必要時可以使用開塞露,以及去醫(yī)院進行腸鏡的進一步檢查,并且在近期建議患者,可以通過中醫(yī)方面的腹部按摩手法,進行緩解肚脹的情況,在日常生活中,要避免吃一些易產(chǎn)氣的食物。