一,懷孕期間用眼過度就會造成眼睛疼,在孕期應(yīng)減少看電視、看手機(jī)、看電腦、看書的時間,這樣不僅能愛護(hù)好自己的眼睛,還能減少輻射。孕婦也不應(yīng)該長時間看書,雖然書沒有輻射,但是長時間看書的話也會導(dǎo)致眼睛的疲勞。
二,睡眠嚴(yán)重不足,經(jīng)常熬夜就會造成眼睛疲勞,有很多孕婦經(jīng)常熬夜到很晚,第二天還要早起去上班,長期下去不僅會影響身體健康,也會造成眼睛疲勞、視力下降,還有可能影響寶寶身體發(fā)育,所以孕婦要珍惜自己的身體,改掉熬夜的習(xí)慣,養(yǎng)成好習(xí)慣。
三,眼藥水隨意亂用,如果工作時間久了眼睛就會酸脹,不僅紅還癢,大部分人就開始使用各種眼藥水,但這種做法是不正確的,特別是懷孕以后,建議要注意眼部衛(wèi)生,必要時可以到眼科就診。