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    1. 長(zhǎng)期吃醋對(duì)身體好嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      醋非常的有好處,而且好處很多,醋能夠促進(jìn)消化,增進(jìn)食欲,還有殺菌的作用,醋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,含乙酸、琥珀酸、山梨糖、維生素B1、B2、煙酸、鈣、鐵、鉀、銅、鎂、鋅、硒等成分,經(jīng)常食用對(duì)身體是有益處。

      醋的益處多多,其性能為味酸,性平,歸胃肝經(jīng),能消食開(kāi)胃,散瘀血、止血、解毒,這對(duì)小孩大人都一樣,沒(méi)有什么副作用。

      醋除了在飲食中調(diào)味,增加食欲,幫助消化外,其醫(yī)療作用也有很多。中醫(yī)認(rèn)為醋有健脾益腎,斂肺的功能,通過(guò)健脾、治肝炎、通過(guò)益腎和斂肺治療腦貧血。醋中含有大量的磷、鈣、鐵、蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是人體營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一,所以常吃醋有利于身體健康。

      以上內(nèi)容僅供參考

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