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    1. 長期按摩對(duì)身體好嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      經(jīng)常按摩對(duì)身體是很好的,因?yàn)榫植堪茨κ强梢源龠M(jìn)全身的血液循環(huán),而且按摩還可以刺激全身器官的活動(dòng),可以預(yù)防器官老化的現(xiàn)象,且經(jīng)常按摩還可以提高身體的抵抗力,增加身體的抗病能力,對(duì)于人體健康來說是特別的好。

      而且經(jīng)常進(jìn)行按摩還可以改善氣色,氣色不好,一般就是由于全身的血液沒有得到完全循環(huán),按摩可以疏通血液循環(huán),臉色自然能夠得到改善。

      同時(shí),經(jīng)常按摩還可以改善身體的情況,提高機(jī)體的免疫力。另外我們不能光靠外界的按摩,對(duì)身體保健一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng),只有我們運(yùn)動(dòng)了之后,才能夠打通身體的經(jīng)絡(luò),還能夠達(dá)到舒經(jīng)活血的一個(gè)效果,讓人健康,少生病。

      以上內(nèi)容僅供參考

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