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• 什么東西補(bǔ)氣血

  平時(shí)可以吃一些食物，補(bǔ)氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補(bǔ)血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。補(bǔ)血首先要補(bǔ)鐵，一定要注意鐵的補(bǔ)充，補(bǔ)氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當(dāng)歸、白術(shù)、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現(xiàn)，既有氣的不夠用，而出現(xiàn)氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會(huì)出現(xiàn)血不足而導(dǎo)致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發(fā)等一系列表現(xiàn)。女性氣血不足還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、白帶清稀、不孕，男性會(huì)有遺精、陽痿、早泄。

  

  01:54
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 2374次

• 產(chǎn)后吃什么補(bǔ)氣血

  在女性分娩之后可以吃的補(bǔ)氣血食物比較多，可以食用一些銀耳紅棗湯、烏雞湯等補(bǔ)氣血的食物。當(dāng)然了，除了食療之外，還可以服用補(bǔ)氣血的藥物來調(diào)理身體。女性在產(chǎn)后氣血損耗很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢地調(diào)理。雖然食療、食補(bǔ)也很重要，但是對于一些失血較多，出現(xiàn)乏力、盜汗等癥狀的女性，單單的靠食療來補(bǔ)氣血是不夠的，通常還可以同時(shí)選擇一些補(bǔ)氣益血的中成藥來幫助調(diào)理身體。比如說常用的補(bǔ)血益母丸等中成藥，含有益母草、阿膠、當(dāng)歸等中藥成份，具有補(bǔ)血活血的功效，可以幫助改善產(chǎn)后出現(xiàn)的氣血不足的癥狀。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:31
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 46495次

• 怎樣最快補(bǔ)氣血
  首先必須治療導(dǎo)致氣血虧虛的原發(fā)疾病，如果原發(fā)疾病不得到有效的治療，單純應(yīng)用補(bǔ)氣血的藥物也不能達(dá)到很好的效果。在治療原發(fā)疾病的同時(shí)，應(yīng)用一些補(bǔ)氣血和食品進(jìn)行調(diào)理，能夠達(dá)到比較滿意的效果，常用的中藥有人參、黨參、黃芪、當(dāng)歸、川芎、大棗、山藥等這些藥物，都具有很好的補(bǔ)氣血的作用，可以用于由于慢性疾病貧血而導(dǎo)致的氣血虧虛。在日常生活中，進(jìn)食一些易消化、高蛋白、高營養(yǎng)的食品，尤其對于一些由于血虛而導(dǎo)致的氣血虧虛，進(jìn)食一些動(dòng)物的瘦肉、肝臟、優(yōu)質(zhì)蛋白，不但可以補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以給病人補(bǔ)充一些缺失的微量元素，而達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的效果。
  語音時(shí)長 1:31”
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-02-12 34376次

• 補(bǔ)氣血最快的方法
  任何疾病的治療都是沒有捷徑的，應(yīng)該按照原則以及臨床的要求進(jìn)行相關(guān)的治療。補(bǔ)氣血沒有所謂的最快的方法，只有最對癥的方法。對于氣血不足，應(yīng)該如何補(bǔ)充和治療，大致有以下幾個(gè)方面：第一，是通過食療的方式來補(bǔ)充氣血。往往會(huì)選擇紅棗口服，以及可以吃一些烏雞燉紅棗當(dāng)歸肉桂湯，也可以服用當(dāng)歸生姜羊肉湯來補(bǔ)充氣血。第二，對于一些藥物能夠補(bǔ)充氣血，比如氣血和膠囊以及復(fù)方阿膠漿和驢膠補(bǔ)血沖劑、氣血雙補(bǔ)口服液、十全大補(bǔ)湯、八珍顆粒等等，對于氣血不足都是有較好的治療效果。第三，也可以選擇一些中醫(yī)的理療方法來補(bǔ)充氣血，比如艾灸、雷火灸，或者是針刺等方法，補(bǔ)益氣血也是效果非常明顯的。平時(shí)在日常生活中，應(yīng)該多吃銀耳、桂圓、枸杞、生姜、大棗以及紅糖等等，對于補(bǔ)充氣血均是有較好的治療效果。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:56”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-15 60723次

• 怎樣最快補(bǔ)氣血
  身體虧虛不是一下子就虧起來的，因此，在補(bǔ)益身體的時(shí)候也要一步一步的來，切勿操之過急。補(bǔ)益氣血的中藥飲片有人參、黨參、太子參、西洋參、五加皮、黃芪、白術(shù)、山藥、大棗、甘草、紅景天、白扁豆、蜂蜜、飴糖、當(dāng)歸、熟地、白芍、阿膠、何首烏等，治病也需要因人之宜，因此要想更好更快的補(bǔ)氣血，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院找正規(guī)中醫(yī)對癥治療。中醫(yī)治病也并不是所有都慢，如果不是慢性病或疑難雜癥，用中藥對癥治療見效也是很快的。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-01-26 5002次

• 產(chǎn)后吃什么補(bǔ)氣血最快
  產(chǎn)后注意營養(yǎng)均衡飲食，雞魚肉蛋及水果蔬菜等都要攝入，葷素搭配，粗細(xì)均勻，不可偏食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，作息規(guī)律，必要時(shí)需要去醫(yī)院婦科就診中藥辯證調(diào)理，比如可以口服八珍湯加減補(bǔ)氣養(yǎng)血，注意休息。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-13 5504次

• 怎樣最快補(bǔ)氣血
  首先必須治療導(dǎo)致氣血虧虛的原發(fā)疾病，如果原發(fā)疾病不得到有效的治療，單純應(yīng)用補(bǔ)氣血的藥物也不能達(dá)到很好的效果。在治療原發(fā)疾病的同時(shí)，應(yīng)用一些補(bǔ)氣血和食品進(jìn)行調(diào)理，能夠達(dá)到比較滿意的效果，常用的中藥有人參、黨參、黃芪、當(dāng)歸、川芎、大棗、山藥等這些藥物，都具有很好的補(bǔ)氣血的作用，可以用于由于慢性疾病貧血而
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 3760次

• 產(chǎn)后吃什么補(bǔ)氣血最快
  概述孕婦分娩后由于體力和精力消耗過大，會(huì)出現(xiàn)氣虛、血虛的癥狀。產(chǎn)后補(bǔ)氣血可以多吃豬肝、蛋黃、牛奶、貝類、大豆等，多吃水果蔬菜可以促進(jìn)對鐵的吸收。日常生活中多吃含鐵元素的食物，對補(bǔ)氣血有很好的作用，比如動(dòng)物的肝臟、紅棗、黑木耳、香菇等，其次是魚肉、豆制品等。調(diào)理方法：產(chǎn)后要是想快速補(bǔ)氣血，可以吃銀耳紅
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 1870次