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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      考慮可能是有胃部疾病,建議到醫(yī)院做胃鏡檢查以明確診斷,可服用奧美拉唑。建議患者在日常生活中要做到以下幾點(diǎn)。

      第一,注意休息,多喝溫開水,加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)。

      第二,飲食要清淡,多吃一些易消化的食物,忌辛辣刺激性油膩的食物,保證充足的睡眠,保持心情的舒暢。

      而且在日常生活中要加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體的免疫力。并且在晚餐建議可以多喝一些小米粥,但是不要喝的太撐,喝七分到八分飽就可以,并且在睡前也不要吃東西,可以調(diào)理一下自己的飲食時(shí)間。

      在夜間不要熬夜,要早睡早起,將身體代謝調(diào)制到一個(gè)很好的程度。而且在平時(shí)建議患者要規(guī)律自己的情緒,要自己控制,保持良好的情緒是非常關(guān)鍵的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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