老年癡呆癥的預(yù)防措施主要包括:
第一,要改變生活方式,比如說戒酒戒煙,有高血壓、糖尿病、高血脂等,動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素應(yīng)該要積極的控制。
第二,積極用腦的人,文化程度高的人,社交廣泛者,老年癡呆發(fā)生率比較低,相反,文化程度低的人,不經(jīng)常用腦,社交少的人容易得老年癡呆。
第三,中醫(yī)方劑。
第四,注意飲食,多吃一些黑芝麻核桃,補(bǔ)腎,健腦的食物來預(yù)防老年癡呆。預(yù)防老年癡呆還要積極的防治軀體疾病,要定期的進(jìn)行體檢,及早的治療軀體疾病,老年人對(duì)自己身體,既要重視又不可以過分的注意或擔(dān)心,有效的控制高血壓,血管硬化,也有助于預(yù)防老年癡呆癥。