腳踝關(guān)節(jié)腫痛與骨刺、肝虛、腎虛、濕熱、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、痛風(fēng)等有關(guān)系,由于經(jīng)絡(luò)血液循環(huán)不好等等有關(guān)。
所以建議患者首先可以進(jìn)行局部的熱敷,理療,按摩,推拿,針灸等等來(lái)看看有沒(méi)有效果,配合服用一些祛風(fēng)化濕,活血化瘀,通經(jīng)絡(luò)的藥物來(lái)進(jìn)行配合治療,情況不好的話(huà)需要進(jìn)行全面的檢查和治療,應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院去做檢查,聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議,對(duì)癥治療。
另外患者需要調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu),多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡易消化,高蛋白質(zhì),高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,患者還需要戒煙戒酒。