腦血栓形成,可以積極的去預防,它的最主要的一級預防,是指在發(fā)病前的預防及通過早期改變不健康的生活方式,積極主動的篩查及控制各種危險因素,從而達到是腦血管病不發(fā)生或者推遲發(fā)生的目的,那么應該怎么樣去積極預防:
第一,是要防治高血壓。高血壓是腦出血和腦梗死,最重要的危險因素,血壓高腦卒中發(fā)病的危險越高,控制高血壓是防治腦卒中發(fā)生和發(fā)展的核心環(huán)節(jié)。
第二個,是要防治心臟病。心房顫動、瓣膜性心臟病、冠心病,充血性心衰、擴張性心肌病以及先天性心臟等,均為腦血管病的危險因素。其中以心房顫動最為重要,心臟病常引起腦栓塞,預防措施主要是應用抗凝藥和抗血小板,常用的抗凝藥物為華法林。
第三,要防治糖尿病。高血糖是缺血性腦卒中發(fā)病的獨立危險因素,糖尿病患者發(fā)生卒中的危險是普通人的1.8-6倍,因此對于一般的糖尿病患者,空腹血糖應該控制在7.0以內,而餐后血糖應該控制在十以內,糖化血紅蛋白控制在7%以下,同時應注意避免低血糖的發(fā)生。
第四,要防治血脂異常。高膽固醇血癥、高密度脂蛋白、膽固醇降低以及低密度脂蛋白、膽固醇增高是動脈粥樣硬化的危險因素,因此防治血脂異常,應強調控制飲食及加強鍛煉,輔助以他汀類藥物治療。
五,是戒煙。
六,是限酒。
七,是控制體重。
八,防治動脈粥樣硬化。
九,是防治高同型半胱氨酸血癥,實時適度的體育鍛煉和合理的膳食,對以上各種危險因素的控制,可能有效地預防腦梗死的發(fā)生,但不能完全避免腦梗死的發(fā)生。