腦血栓形成，可以積極的去預(yù)防，它的最主要的一級(jí)預(yù)防，是指在發(fā)病前的預(yù)防及通過(guò)早期改變不健康的生活方式，積極主動(dòng)的篩查及控制各種危險(xiǎn)因素，從而達(dá)到是腦血管病不發(fā)生或者推遲發(fā)生的目的，那么應(yīng)該怎么樣去積極預(yù)防：
第一，是要防治高血壓。高血壓是腦出血和腦梗死，最重要的危險(xiǎn)因素，血壓高腦卒中發(fā)病的危險(xiǎn)越高，控制高血壓是防治腦卒中發(fā)生和發(fā)展的核心環(huán)節(jié)。
第二個(gè)，是要防治心臟病。心房顫動(dòng)、瓣膜性心臟病、冠心病，充血性心衰、擴(kuò)張性心肌病以及先天性心臟等，均為腦血管病的危險(xiǎn)因素。其中以心房顫動(dòng)最為重要，心臟病常引起腦栓塞，預(yù)防措施主要是應(yīng)用抗凝藥和抗血小板，常用的抗凝藥物為華法林。
第三，要防治糖尿病。高血糖是缺血性腦卒中發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，糖尿病患者發(fā)生卒中的危險(xiǎn)是普通人的1.8-6倍，因此對(duì)于一般的糖尿病患者，空腹血糖應(yīng)該控制在7.0以?xún)?nèi)，而餐后血糖應(yīng)該控制在十以?xún)?nèi)，糖化血紅蛋白控制在7%以下，同時(shí)應(yīng)注意避免低血糖的發(fā)生。
第四，要防治血脂異常。高膽固醇血癥、高密度脂蛋白、膽固醇降低以及低密度脂蛋白、膽固醇增高是動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素，因此防治血脂異常，應(yīng)強(qiáng)調(diào)控制飲食及加強(qiáng)鍛煉，輔助以他汀類(lèi)藥物治療。
五，是戒煙。
六，是限酒。
七，是控制體重。
八，防治動(dòng)脈粥樣硬化。
九，是防治高同型半胱氨酸血癥，實(shí)時(shí)適度的體育鍛煉和合理的膳食，對(duì)以上各種危險(xiǎn)因素的控制，可能有效地預(yù)防腦梗死的發(fā)生，但不能完全避免腦梗死的發(fā)生。
