枸杞含有大量的枸杞多糖,不僅不會(huì)使血糖升高,還會(huì)輔助降血糖。枸杞屬純天然植物果實(shí),男女老少皆宜,一年四季皆可食用。糖尿病患者也可以放心食用,因?yàn)殍坭街兴拇罅胯坭蕉嗵强梢越笛牵坭饺魣?jiān)持每日泡水飲用,可達(dá)到非常好的養(yǎng)生效果。
長期食用枸杞可補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,延緩衰老,消除疲勞,降血脂、血糖,抗輻射,耐缺氧,養(yǎng)顏美容,防老人癡呆癥,防老年黃斑癥等效果。
注意事項(xiàng):
1、正在感冒發(fā)燒,身體有炎癥時(shí),或者脾虛,脾胃虛寒,腹瀉癥狀的患者,請少使食用或不食。
2、若脾胃虛寒者食用枸杞將會(huì)導(dǎo)致腹瀉,欲長期服用,可以在減少使用量的同時(shí)再服用健脾丸即可。