枸杞子泡水喝具有滋補肝腎、益精明目的功效。屬補虛藥下屬分類的補陰藥。用于治療腎陰虛所致虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。
中醫(yī)講腎藏先天之精,腎中精氣輸布于全身,化生氣血陰陽,主管生長發(fā)育。腎陰虧虛則免疫力下降,現(xiàn)代研究表明枸杞子含有多糖,維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)及有效成分,可以增強免疫功能、延緩衰老、抗腫瘤、降血脂、保肝、促進造血功能、降血糖等。通常可以食用,也可以跟其他中藥搭配,如可以使用南京同仁堂人參五寶茶,經(jīng)常喝點補腎陰效果也是不錯的,人參五寶茶組成中還包括瑪咖片,黃精等六味藥組成,其中人參大補元氣,紅棗,黃精益氣健脾,桑椹養(yǎng)陰滋腎,瑪咖含多種營養(yǎng)成分,能平衡人體荷爾蒙分泌。多味藥配伍,營養(yǎng)補充,比單泡枸杞子飲茶效果要好很多。
需要注意枸杞子不宜于外感實熱、脾虛泄瀉患者服用。如想了解更多健康知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。