眼疲勞又稱(chēng)為是視疲勞，是一種眼科常見(jiàn)的疾病。主要臨床表現(xiàn)有眼干、眼澀、眼睛酸脹、視物模糊、甚至視力下降的情況，視力下降可能會(huì)直接影響工作與生活。
眼睛疲勞主要是由于平時(shí)全神貫注的使用電子儀器，眼睛眨眼的次數(shù)減少，造成眼睛分泌物相應(yīng)減少，同時(shí)閃爍強(qiáng)烈刺激眼睛而引起的。眼疲勞還會(huì)引發(fā)和加重各種眼病，緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息。
眼疲勞的癥狀
張雪雁主治醫(yī)師
濟(jì)南市第二人民醫(yī)院 眼科
2018-11-22 10775次
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大腦過(guò)度疲勞的癥狀大腦過(guò)度疲勞癥狀有很多，比方學(xué)習(xí)成績(jī)下降、工作能力下降、記憶力差、工作效率低、情緒低落、困倦乏力、全身不適、胸悶氣短、心慌、出汗等癥狀，還可以表現(xiàn)情緒急躁、愛(ài)發(fā)脾氣、不愛(ài)與人交往，甚至出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)、嚴(yán)重睡眠障礙。一旦出現(xiàn)大腦疲勞過(guò)度癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整工作，放松心情，保持樂(lè)觀心態(tài)，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、跑跑步。經(jīng)常出現(xiàn)大腦疲勞癥狀，可以及時(shí)進(jìn)行腦部CT、經(jīng)顱多普勒、量血壓等檢查來(lái)排除體內(nèi)器質(zhì)性疾病，對(duì)癥治療，保持樂(lè)觀心態(tài)，按時(shí)休息，合理化安排工作，可以避免出現(xiàn)大腦疲勞過(guò)度。
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王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-07-20 5941次
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緩解眼疲勞用什么眼藥水緩解眼疲勞，除了改善日常用眼習(xí)慣外，直接給眼睛補(bǔ)水是比較有效的方法，眼藥水的種類(lèi)繁多，其中人工淚液，模擬天然淚液，可以在眼睛表面形成淚液保護(hù)膜，減少水分蒸發(fā)，更好緩解眼睛干澀癥狀。但也并不是每一種人工淚液都像想象中的那么“萬(wàn)能”。大部分人工淚液添加了防腐劑，長(zhǎng)時(shí)間使用有可能損害角膜和結(jié)膜，反而得不償失。所以在緩解眼疲勞眼藥水的原則上，可以選擇不含防腐劑、可以放心長(zhǎng)期使用的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液。它的主要成分玻璃酸鈉是人體內(nèi)的常見(jiàn)成分，能夠在眼睛表面形成一種穩(wěn)定、長(zhǎng)效的水分膜，可長(zhǎng)時(shí)間保持眼睛濕潤(rùn)，同時(shí)可以減少部分人群對(duì)眼藥水過(guò)敏反應(yīng)，適合長(zhǎng)期使用。需要注意的是，如果持續(xù)的眼疲勞、眼睛干、疼，已經(jīng)影響到正常的工作和生活，要及時(shí)去看醫(yī)生，明確是否還存在其他引起癥狀的眼部或全身疾病，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。緩解眼疲勞，除了改善日常用眼習(xí)慣外，可以選擇滴用人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它模擬天然淚液，并且不含防腐劑，可以在眼睛表面形成淚液保護(hù)膜，減少水分蒸發(fā)，更好緩解眼睛干澀癥狀。
01:50
肇龍
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-10-09 10399次
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眼疲勞癥狀有哪些眼睛疲勞視眼科臨床上一個(gè)非常常見(jiàn)的疾病，患者如果出現(xiàn)眼睛疲勞之后，首先最常見(jiàn)的癥狀就是眼睛會(huì)有脹痛，甚至眼眶周?chē)灿刑弁吹那闆r發(fā)生，而且視物模糊，眼睛有干澀感，甚至?xí)霈F(xiàn)流淚，長(zhǎng)時(shí)間的近距離工作不能持久?；颊呷绻霈F(xiàn)眼睛疲勞，甚至有的還會(huì)出現(xiàn)頭痛以及頭暈的情況發(fā)生，由于眼睛疲勞并不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，而是由于多種原因造成的。所以如果患者出現(xiàn)眼睛疲勞，建議我們要進(jìn)行全面系統(tǒng)的檢查，查明患者的原因，采取對(duì)癥的治療，而且建議我們?cè)谄綍r(shí)的用眼過(guò)程中，一定要注意用眼衛(wèi)生，而且要讓眼睛得到充分的休息。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
宋晗
副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院
2019-07-18 8265次
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眼累眼疲勞的原因如果患者覺(jué)得眼睛累、眼睛疲勞，建議患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹?。在平時(shí)的日常工作中，可能長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，但是如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，而眼睛沒(méi)有得到休息的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生疲勞的癥狀，這是由于我們眼睛的肌肉得不到調(diào)節(jié)，得不到放松而產(chǎn)生的。還有一種可能就是患者有可能出現(xiàn)了屈光問(wèn)題，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行全面系統(tǒng)的檢查。因?yàn)槿绻霈F(xiàn)了屈光問(wèn)題，沒(méi)有戴眼鏡或者是帶的眼鏡不合適的，長(zhǎng)時(shí)間用眼就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)視疲勞癥狀，而且癥狀會(huì)非常的明顯，所以應(yīng)該到眼科門(mén)診進(jìn)行檢查，看看需不需要配鏡或者所帶的眼鏡需不需要調(diào)整。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:06”
宋晗
副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院
2019-05-01 6635次
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怎樣緩解眼疲勞一般來(lái)說(shuō)，隨著手機(jī)電腦的應(yīng)用，越來(lái)越多的人會(huì)出現(xiàn)視疲勞這種表現(xiàn)，這種情況最典型的表現(xiàn)就是眼睛干澀，眼睛紅腫痛，這種情況下一定要少看手機(jī)電腦注意休息，同時(shí)可以用一下緩解疲勞的滴眼液，比如說(shuō)七葉洋地黃雙苷滴眼液。
韓莎莎
主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院
2018-11-14 2901次
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緩解眼疲勞的方式有哪些對(duì)于緩解眼疲勞的方式，首先需要注意可以經(jīng)常的眨眼睛，因?yàn)檎Ｑ劬梢源龠M(jìn)淚液的分泌，從而幫助緩解眼疲勞，而且也可以工作一段時(shí)間之后，適當(dāng)?shù)恼酒饋?lái)走動(dòng)，并且眺望遠(yuǎn)方，多看一些綠色的植物，也有助于恢復(fù)眼疲勞。
張雪雁
主治醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院
2019-01-04 2204次
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緩解眼疲勞的眼貼緩解眼疲勞的眼貼通常有葉黃素眼貼、維生素A眼貼等，平時(shí)應(yīng)注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免經(jīng)常眼疲勞導(dǎo)致發(fā)生眼部疾病。葉黃素別名植物黃體素，在水果、蔬菜中廣泛存在，葉黃素可以營(yíng)養(yǎng)眼部，是視網(wǎng)膜黃斑重要的營(yíng)養(yǎng)素，有光保護(hù)和抗氧化的作用，同時(shí)還能幫助清除掉眼睛的自由基，保護(hù)視網(wǎng)膜健康，使用葉黃素眼貼，可以有效
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2022-02-21 2270次
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眼累眼疲勞的原因如果患者覺(jué)得眼睛累、眼睛疲勞，建議患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹ⅰＴ谄綍r(shí)的日常工作中，可能長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，但是如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，而眼睛沒(méi)有得到休息的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生疲勞的癥狀，這是由于我們眼睛的肌肉得不到調(diào)節(jié)，得不到放松而產(chǎn)生的。還有一種可能就是患者有可能出現(xiàn)了屈光問(wèn)題，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行全面系統(tǒng)的檢查。因?yàn)槿绻霈F(xiàn)了
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2022-01-24 467次
