大便很臭可以通過以下方法進行改善:
第一、可以通過改變飲食來緩解大便過臭的情況,如果大便很臭是因為進食了過多高蛋白、高營養(yǎng)的食物,導(dǎo)致身體不能夠完全吸收,在體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生了大量的吲哚而導(dǎo)致的大便的味道太臭,這種情況一般可以通過合理的調(diào)節(jié)飲食,不要吃過多的肉類、巧克力等食物,能夠很快的改變大便過臭的這種情況。
第二、可以通過治療或者是飲食方面的改善來進行調(diào)理,比如說如果大便很臭是由于腸道老化而引起的,這些往往發(fā)生在老年人身上,甚至在大便中能夠聞到很重的焦油的味道,可以通過服用一些藥物進行緩解。另外可以多吃一些排毒素的天然食物,比如說黑木耳等等,這樣能夠起到改善的作用。