(1)菊花茶,有清熱解毒的功效,對于上火引起的嗓子疼痛、咽喉發(fā)炎、牙疼等有好處,工作忙碌經常上火的女強人們,在辦公抽屜或者包包里面,備上一些菊花,經常喝一下能夠幫助去火。另外菊花有清肝明目的功效,很適宜春季喝,還有滋潤皮膚、養(yǎng)護頭發(fā)的美容功效。
(2)玫瑰花茶,性溫,有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌的功效,可以幫助女性痛經,月經不暢的女性的可以喝一點,另外有些女性氣血不暢,血瘀氣滯,臉上容易長黃斑,喝玫瑰花茶,能夠幫助疏通氣血,改善皮膚,緩解這種情況,玫瑰花茶對胃有調理作用,能夠幫助消除疲勞,改善體質。
(3)槐花茶,槐花性苦有點偏涼,有清肝涼血的效果,普遍的女性的表現(xiàn)血熱的現(xiàn)象,例如大便干燥容易便秘、眼睛干澀、紅腫,可以喝一些槐花茶,槐花最好用熱水沖泡,一次取上三到五克干燥的花瓣,用一杯滾燙開水沖泡,燜十分鐘,加點兒冰糖或者蜂蜜就可以了。