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• 怎樣預(yù)防小兒感冒

  小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個(gè)方面。第一個(gè)方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對(duì)主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個(gè)方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時(shí)間，睡眠好了抵抗力就比較強(qiáng)，就能抵御感冒。第三個(gè)方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細(xì)菌的感染。第四個(gè)方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個(gè)注意好了，也是對(duì)避免感冒有非常大的益處。最后一個(gè)，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達(dá)到預(yù)防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 25391次

• 小兒如何預(yù)防流行性感冒

  流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，冬春季節(jié)多見，傳染性強(qiáng)、傳播速度快，人群普遍易感，兒童抵抗力弱，年齡低于5歲的兒童感染病毒后容易發(fā)展為重癥病例，癥狀一般表現(xiàn)為發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛等。預(yù)防流感可以在流感季來臨前，提前給孩子接種流感疫苗，但接種疫苗流感也不是100%就能預(yù)防流感，所以盡量不要去人群聚集的地方，外出時(shí)帶上口罩，家里經(jīng)常通風(fēng)注意空氣流通，給孩子適時(shí)增減衣物，多喝水，多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。家中應(yīng)該常備一些抗病毒的藥如小兒肺熱咳喘口服液，有11種中藥組成，藥物成分在張仲景經(jīng)典名方：“麻杏石甘湯”和“白虎湯”基礎(chǔ)上添加配伍雙黃連、板藍(lán)根，加強(qiáng)了清肺、抗病毒治流感的作用。冬春季新型冠狀病毒感染與流感等呼吸疾病疊加，防控任務(wù)艱巨，因此對(duì)于疫情季流感的防護(hù)千萬不要松懈，可以常備流感防護(hù)藥品。想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-01-18 93676次

• 怎么預(yù)防小兒感冒？
  在日常的生活當(dāng)中預(yù)防小兒感冒首先需要多注意保暖，避免小兒出汗以后吹冷風(fēng)，可以降低感冒的發(fā)病幾率。小兒平時(shí)也要多做戶外運(yùn)動(dòng)，保持營養(yǎng)均衡攝入，多吃一些含鈣高含蛋白，高富含維生素豐富的食物，比如多吃一些各種蛋類魚肉，蝦肉，多吃新鮮的蔬菜以及水果，這樣就能夠滿足小兒的營養(yǎng)需求，可以有效的提高免疫力，也能夠預(yù)防小兒感冒疾病的發(fā)生。小兒平時(shí)也要避免接觸密集的人群，特別是在流感的季節(jié)一定要做好防護(hù)措施，出門的時(shí)候要戴好口罩，遠(yuǎn)離粉塵，遠(yuǎn)離煙霧都可以有效的預(yù)防小兒感冒。
  語音時(shí)長 01:08”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-03-17 1124次

• ?怎么樣預(yù)防小兒感冒
  首先要知道小兒感冒是怎樣引起的才可以去預(yù)防，第一、感冒是由于外界的環(huán)境忽冷忽熱的突變，沒有及時(shí)護(hù)理所導(dǎo)致的，在天氣變化的時(shí)候要及時(shí)的添減衣物，不要過冷過熱。因?yàn)樵谶^冷過熱的情況下小朋友的抵抗力容易下降，被環(huán)境中的病原體所感染。第二、小朋友的抵抗力比較差，不要挑食偏食，一定要清淡易消化飲食，抵抗力才會(huì)有所提高，當(dāng)有外界病原體所侵襲的時(shí)候就不容易被感染。第三、注意衛(wèi)生，要勤洗手，可以避免接觸病原體而達(dá)到預(yù)防感冒的效果。
  語音時(shí)長 01:35”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-05-28 1428次

• 怎么預(yù)防小兒感冒
  預(yù)防小兒感冒應(yīng)該采取綜合的方法。首先要增加兒童的抗病能力，注意營養(yǎng)均衡，加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)；在疾病流行時(shí)期兒童要少到人口密集的公共場(chǎng)所，防止交叉感染；對(duì)待病人應(yīng)及時(shí)隔離，防止疾病的傳播。
  馮繼榮 主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院

  2018-12-15 1401次

• 如何預(yù)防小兒感冒
  小兒要多吃含鈣豐富的食物，如豆?jié){、骨頭湯、海鮮、蝦皮等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如小米、紅豆、雞蛋、肉類、魚類和牛奶等食物，特別是魚類和肉類，其中蛋白質(zhì)的含量很高。多吃具有滋補(bǔ)性的食物，如紅棗、桂圓、香菇。要提供必要的脂肪，可以吃核桃粥、八寶粥、花生粥等粥類和魚湯。
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-14 902次

• 小兒怎樣預(yù)防感冒
  預(yù)防感冒，首先要注意小兒衣服的增添，以頸部溫度為宜，避免出汗過多，要及時(shí)更換衣服，出汗后不能直接被冷風(fēng)吹，注意保暖，還要多補(bǔ)充維生素，多吃一些新鮮的蔬菜、水果補(bǔ)充水分。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，增加日照時(shí)間，促進(jìn)骨骼的生長，還要保證充足的睡眠。秋冬季節(jié)是流感多發(fā)的季節(jié)，在流感多發(fā)的季節(jié)，避免去人群聚集的地方，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 399次

• 小兒怎樣預(yù)防感冒
  小兒預(yù)防感冒可以從多方面入手。首先，要保證營養(yǎng)均衡，讓孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。其次，加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。還要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸病菌。同時(shí)，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，保持室內(nèi)通風(fēng)良好，盡量少去人員密集的場(chǎng)所。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次