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    1. 早晨起來(lái)腰酸痛怎么回事

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      造成這樣的原因非常多,只有檢查一下才可以得到具體原因,從而進(jìn)行具體的對(duì)癥治療,希望你到醫(yī)院看一下醫(yī)生檢查清楚,做腰椎拍片或mri還不排除腰椎椎間盤和骨質(zhì)增生的問(wèn)題而導(dǎo)致。

      但是一般睡覺后疼痛原因有可能是睡眠的時(shí)候由于開著窗戶或者是沒有蓋好被子,從而導(dǎo)致著涼而引起的頭痛,對(duì)于這種疼痛,你可以不必多加在意,平時(shí)注意保暖一段時(shí)間之后就會(huì)自動(dòng)緩解,還有一定要睡硬板床,可以做牽引,理療,紅外線,推拿,按摩治療。

      一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期的彎腰工作學(xué)習(xí),每一個(gè)小時(shí)左右,要注意休息十分鐘左右,還要注意腰肌勞損的可能腰肌勞損,按照這個(gè)治療方法也會(huì)有一定的效果。

      以上內(nèi)容僅供參考

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