不需要調(diào)理,都是缺少鍛煉造成的,藥物調(diào)理治標(biāo)不治本,加強(qiáng)自身體育鍛煉才是最重要的,缺乏鍛煉者從事激烈運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)頭昏或頭痛,還有臉色蒼白、氣喘、惡心、嘔吐、肌肉抽筋癥狀,是機(jī)體呼吸器官的功能水平,不能適應(yīng)激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)需要的反應(yīng),呼吸節(jié)律不好,使體內(nèi)出現(xiàn)氧不足也會(huì)發(fā)生頭暈,有時(shí)病后過早參加激烈運(yùn)動(dòng)、疲勞后參加運(yùn)動(dòng)和睡眠不足情況下參加運(yùn)動(dòng)和比賽,會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭暈、頭痛一系列癥狀。
應(yīng)該提出的是原先在鍛煉時(shí)不出現(xiàn)頭昏無力癥狀的人,而現(xiàn)在出現(xiàn)這些癥狀,并伴有食欲減退、睡眠不佳、氣短、多汗、血壓增高和運(yùn)動(dòng)成績下降現(xiàn)象時(shí),就應(yīng)該引起警惕,若還是沒有改善,再前往醫(yī)院進(jìn)行治療。