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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29122次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進細(xì)胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 17658次

• 吃生蔥有什么好處
  蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)，糖類，維生素a，食物纖維以及磷，鐵，鎂等礦物質(zhì)。蔥葉的部分要比蔥白的部分含有更多的維生素a，維生素c，鈣。蔥中還有相當(dāng)量的維生素c，有舒張小血管，促進血液循環(huán)的作用，有助于防止血壓升高所致的頭暈，使大腦保持靈活和預(yù)防老年癡呆的作用。經(jīng)常吃蔥的人即便是脂多體胖，但膽固醇并不增高，而且體質(zhì)強壯。蔥含有微量的元素硒，并可降低胃液內(nèi)的亞硝酸鹽的含量，預(yù)防胃癌及多種癌癥有一定的作用。蔥含有具有刺激性氣味的揮發(fā)油和辣素，能夠去除腥味兒等油膩厚味，菜肴中的特異味等等，產(chǎn)生特殊的香氣，并有較強的殺菌作用，可以刺激消化液的分泌，從而增進食欲。揮發(fā)性辣素還通過汗腺，呼吸道，泌尿系統(tǒng)排出時，能輕微的刺激相關(guān)腺體的分泌，而起到發(fā)汗，祛痰，利尿作用，是治療感冒的中藥之一。
  語音時長 1:40”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 70234次

• 吃磨菇有什么好處
  蘑菇是一種營養(yǎng)價值很高的食物，經(jīng)常吃蘑菇可以提高機體的免疫力。蘑菇的有效成分可以增強t淋巴細(xì)胞的一個功能，從而提高機體抵御各種疾病的免疫力。蘑菇具有鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜，止咳化痰的一個作用，可以通便排毒。蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維，半粗纖維和木質(zhì)素可以保持腸內(nèi)的水分平衡，還可以吸收余下的一個膽固醇糖份，將其排出體外，對于預(yù)防便秘，腸癌，動脈硬化，糖尿病都是十分有利的。蘑菇還能夠?qū)τ诮瘘S色葡萄球菌，傷寒桿菌，以及大腸桿菌有一定的抑制作用。所以適當(dāng)?shù)某阅⒐綄τ谌梭w來說，就有非常多的好處。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-06-11 3584次

• 吃蔥有什么好處
  病情分析：吃生蔥的好處：1、能夠預(yù)防感冒的發(fā)生，因為生蔥有明顯的解表發(fā)汗的作用，對于感冒尤其是風(fēng)寒感冒所導(dǎo)致的頭痛、發(fā)熱。2、能夠溫補通陽，對于陽氣不足所導(dǎo)致的腹痛、痛經(jīng)、四肢手腳冰涼的人，適當(dāng)吃生蔥，通過溫補通陽的作用而有緩解上述癥狀的好處。意見建議：吃蔥要注意不能過多，特別是患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食。另外，蔥對汗腺刺激作用較強，有腋臭的人在夏季應(yīng)慎食，表虛、多汗者也應(yīng)忌食。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-19 1404次

• 吃生蔥有什么好處
  病情分析：吃生蔥有以下好處：一，預(yù)防感冒。吃生蔥可以解表發(fā)汗，對于風(fēng)寒感冒有預(yù)防和治療作用。二，溫補通陽。生蔥辛溫，對于陽氣不足導(dǎo)致的手腳冰涼，腹痛，痛經(jīng)，可以起到緩解作用。意見建議：建議吃生蔥前一定要先將生蔥清洗干凈，建議一次進食量不宜過多。建議生蔥不要和豆腐等含鈣高的食物同時食用，以防人體對鈣質(zhì)的吸收。建議吃生蔥不喝蜂蜜，以免導(dǎo)致腹瀉等胃腸不適。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-09-02 2304次

• 吃蔥有什么好處
  蔥屬于辛辣食物，有刺激性的氣味兒，而且對于人體的汗腺有著極強的刺激作用，所以吃大蔥有利于人體排汗，而且大蔥也和大蒜一樣有著殺菌消毒的功效。大蔥與羊肉一起炒菜，對男性的性功能障礙有著極強的改善作用，而且大蔥有極強的刺激性欲的功效，如果在準(zhǔn)備性愛前幾天，多吃些大蔥有極好的作用，大蔥還有解毒的作用。大蔥因
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 257次

• 吃生蔥有什么好處
  蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)，糖類，維生素a，食物纖維以及磷，鐵，鎂等礦物質(zhì)。蔥葉的部分要比蔥白的部分含有更多的維生素a，維生素c，鈣。蔥中還有相當(dāng)量的維生素c，有舒張小血管，促進血液循環(huán)的作用，有助于防止血壓升高所致的頭暈，使大腦保持靈活和預(yù)防老年癡呆的作用。經(jīng)常吃蔥的人即便是脂多體胖，但膽固醇并不增
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 799次