患者在飲食要注意避免不潔飲食,以免引起胃腸道的感染,誘發(fā)關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā),要注意不要抽煙,以免造成肺部傷害。
睡眠的時(shí)候,要避免枕枕頭,而且不要睡軟床。睡覺(jué)的時(shí)候最好是平躺,保持背部直立,避免強(qiáng)力負(fù)重和長(zhǎng)時(shí)間的維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。至少每小時(shí)要活動(dòng)十分鐘,不要使用要腰背束縛器,以免使炎癥惡化。
對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)脊柱融合或者竹節(jié)樣改變的患者,要避免脊柱過(guò)度受力,或者彎曲。
在運(yùn)動(dòng)的選擇中,要注意避免不能活動(dòng)脊柱的運(yùn)動(dòng),或者會(huì)導(dǎo)致沖撞,接觸性的運(yùn)動(dòng),比如騎自行車(chē)、籃球、慢跑等。