鹽吃多了的患者,建議可以多喝一些蜂蜜水,可以有效的緩解,也可以多喝糖水,通過小便排出多余的鈉離子,一般影響不大。
鹽吃過多會(huì)有明顯的口渴而多喝水,刺激食道黏膜,可以出現(xiàn)一過性的劇烈的咳嗽,一般多無痰。咳嗽就是要多喝水,而且建議患者在平時(shí)要提倡低鹽飲食。
吃鹽過多還可能會(huì)導(dǎo)致上呼吸道感染,因?yàn)楦啕}飲食可能會(huì)使口腔的唾液分泌減少,溶菌酶亦相應(yīng)減少,再加上高鹽飲食的滲透作用,使上呼吸道黏膜抵抗疾病侵襲的作用減弱,導(dǎo)致感染上呼吸道的疾病。
長期吃太多咸的東西,還會(huì)影響骨骼的生長,建議患者在平時(shí)盡量要清淡,避免過咸過甜。