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• 缺鋅吃什么食物

  缺鋅平時注意多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、動物肝腎，多吃些水產(chǎn)品，如牡蠣肉，干貝等以及一些堅果類食物如栗子、花生等。缺鋅的癥狀主要有味覺功能降低，食欲不振，生長發(fā)育落后、免疫功能降低，易患各種感染性疾病，如腹瀉、感冒等。缺鋅多是由于攝入食物含鋅量不足或是長期采用靜脈營養(yǎng)而未注意補鋅所引起的。對于進食困難無法進食或海鮮過敏的小孩或老人，可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、硫酸鋅等藥物來補充鋅元素。傳統(tǒng)補鋅劑補益單一，效果一般，對于鈣鋅同時缺乏的人群可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進兒童生長發(fā)育，改善味覺。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松，骨發(fā)育不全，佝僂病、小兒生長發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1382次

• 缺磷有什么癥狀

  如果是輕度的缺磷通常沒有明顯的癥狀，嚴重的低磷血癥可以導(dǎo)致嚴重的臨床后果，但是癥狀沒有明顯的特異性。癥狀主要是分為以下幾種：第一就是神經(jīng)精神癥狀表現(xiàn)為煩躁不安或者是感覺異常，嚴重的患者可以出現(xiàn)精神錯亂、抽搐、昏迷、甚至死亡。第二方面會出現(xiàn)心腦血管系統(tǒng)的癥狀，嚴重的低磷患者可以導(dǎo)致能量代謝障礙進一步發(fā)展，導(dǎo)致嚴重的心肌病變，會出現(xiàn)心排血量降低、低血壓、充血性心衰等，有的人還會出現(xiàn)心率減慢或者是心肌缺血，心肌供血不足，嚴重的還會因為心律失常，導(dǎo)致心源性猝死。另外還會出現(xiàn)消化系統(tǒng)的癥狀，慢性低磷血癥常常會出現(xiàn)食欲不振、消化吸收不良、厭油、泛酸、惡心、腹脹、腹瀉等；還會出現(xiàn)肌肉骨骼方面的癥狀，主要表現(xiàn)為骨質(zhì)疏松、骨軟化、易骨折，小孩會出現(xiàn)佝僂??；還會出現(xiàn)肌肉萎縮的情況。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 7582次

• 貧血缺鐵吃什么食物好
  貧血如果是缺鐵所造成的，那么是缺鐵性貧血，就需要補鐵治療，在吃的食物上面，吃那些含鐵豐富的食物是比較好的。含鐵豐富的食物包括瘦肉、血制品、動物肝臟等，多吃這些食物可以增加食物當中鐵的攝入量，在一定程度上可以改善缺鐵性貧血。如果缺鐵性貧血程度較輕，只是單純的通過食物補鐵就可以改善。如果缺鐵性貧血程度較重，只是單純的通過食物來補鐵，效果往往不理想，不能夠有效的改善貧血，這部分患者需要口服補鐵藥物，或者是靜脈補鐵來加強補鐵治療。
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  李方方 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-02-19 2055次

• 寶寶缺鐵吃什么食物好
  首先需要明確缺鐵有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的情況，鐵劑也是人體必不可少的微量元素之一。微量元素檢查通常都包括鈣、鐵、鋅等，所以鐵的缺乏有可能會影響微量元素的攝入，影響孩子生長的發(fā)育，特別是有可能會影響血紅蛋白的含量導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的情況。嚴重的缺鐵也有可能會出現(xiàn)一些其他的癥狀，例如異食癖或者指甲的變形等等。所以還是需要及時的補充鐵、鈣、鋅等微量元素。缺鐵可以及時的補充鐵劑，如果缺鐵的癥狀不是很明顯，貧血也不是特別明顯的話，通過食療補鐵，可以多吃動物的肝臟、血液等等，也可以多吃蔬菜菠菜等都有利于補鐵。通常也需要注意均衡飲食，避免挑食、偏食的情況。如果有明顯的缺鐵，有明顯的貧血的表現(xiàn)，需要考慮吃點鐵劑，例如艾兒鐵、右旋糖酐鐵等，去藥店購買就可以。
  語音時長 1:31”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-18 9665次

• 缺磷吃什么食物好
  建議選擇吃一些含磷比較高的食物，應(yīng)該是比較首選的，比如蝦皮、豆類、干貝、核桃仁、雞蛋黃、花生米、魚類以及動物的肝臟、瘦肉、羊肉等，這類的食物含有比較豐富的磷。所以經(jīng)常食用以上這些食物，對補充磷有很大的幫助。
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院

  2018-11-30 19720次

• 寶寶缺鐵吃什么食物好
  動物肝臟富含各種營養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品。雞蛋黃盡管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其他營養(yǎng)素，所以不失為一種較好的補鐵食品。
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-30 1501次

• 缺鉀多吃什么食物好
  缺鉀的患者可以多吃些蔬菜類、水果類、豆類、菌類等食物比較好，如菠菜、桔子、黃豆、平菇等。蔬菜類食物包括芹菜、韭菜、菠菜、白菜、油麥菜等；水果類食物包括香蕉、桔子、橙子、柚子、西瓜等；豆類食物包括黃豆、綠豆、黑豆等；菌類食物包括猴頭菇、平菇等，上述這些食物中都含有豐富的鉀元素，缺鉀的患者多吃些比較好。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-08-09 1782次

• 缺磷吃什么補的最快
  缺磷的患者如果想要進行食補，可以吃一些含磷比較豐富的一些食物，像一些蝦皮，還有豆類、核桃、雞蛋黃，以及魚、動物的肝臟、瘦肉、羊肉等，這一類的食物當中，含磷的成分是比較高的，所以可以經(jīng)常地多吃一些這樣的食物，對于補充磷，有很大的一個幫助作用。另外，也可以多進行曬太陽，也能夠促進身體微量元素的一個吸收，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-01-24 931次