一般年紀(jì)大的人,六十歲以上的人,相對(duì)來(lái)說(shuō)腎氣比較虧虛,我們可以選擇腎俞,關(guān)元這些穴位作為常用的保健穴位,可以在這些穴位上面做艾灸或者用艾葉水煮水以后泡腳,這樣可以起到溫通經(jīng)脈、溫經(jīng)散寒的作用。
其次如果老年病是支氣管、肺方面的疾病,可以選擇肺俞,天樞,脾俞這些穴位,如果是老年人有中風(fēng)、半身不遂,可以選擇委中,陽(yáng)陵泉,百會(huì)這些穴位。
一般年紀(jì)大的人,六十歲以上的人,相對(duì)來(lái)說(shuō)腎氣比較虧虛,我們可以選擇腎俞,關(guān)元這些穴位作為常用的保健穴位,可以在這些穴位上面做艾灸或者用艾葉水煮水以后泡腳,這樣可以起到溫通經(jīng)脈、溫經(jīng)散寒的作用。
其次如果老年病是支氣管、肺方面的疾病,可以選擇肺俞,天樞,脾俞這些穴位,如果是老年人有中風(fēng)、半身不遂,可以選擇委中,陽(yáng)陵泉,百會(huì)這些穴位。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測(cè)大全 健康早知道
專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)