一定要注意不要在同一天一次測量好幾回,這樣測量是不準確的,人的血壓是有波動的,在一天當中血壓的波動有可能會超過十個毫米汞柱。如果要測量血壓一定要選擇不在同一天,每一次要多測量幾次取一個平均值,這樣比較準確。
在測量之前一定要注意提前休息十分鐘以上,血壓,心率才會比較穩(wěn)定,測得的數值才能夠接近正常數值。測量的時候一定要注意肱動脈,血壓計跟心臟盡量的處在一個水平,測得數值才比較準確。
目前有電子血壓計與水銀血壓計測量都挺準確,水銀血壓計需要倆個人來測量,但是電子血壓計本人就可以測量,測量方法一定要注意正確。