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• 如何增強(qiáng)勃起的硬度

  勃起硬度不夠是勃起功能障礙（ED）的主要癥狀，同樣是勃起功能障礙，有些人只是輕微的硬度下降，而有些人卻疲軟到完全硬不起來(lái)，嚴(yán)重影響性生活的質(zhì)量。勃起的硬度是勃起功能障礙嚴(yán)重程度最直觀的判斷標(biāo)準(zhǔn)。那么如何能夠增強(qiáng)勃起的硬度，增加性生活的幸福感呢？首先，要加強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健的身體是性生活堅(jiān)強(qiáng)的后盾。平時(shí)可以多鍛煉骨盆肌和肛門(mén)括約肌，對(duì)前列腺有好處，例如提肛運(yùn)動(dòng)或深蹲，可以增強(qiáng)勃起硬度，延長(zhǎng)勃起時(shí)間。其次，注意飲食調(diào)理，改掉不良的生活習(xí)慣，例如長(zhǎng)期抽煙、酗酒、久坐和頻繁的手淫等。不要過(guò)度的勞累，節(jié)制性生活。飲食上要適量進(jìn)食溫補(bǔ)的食物，如牛、羊肉、鮑魚(yú)、生蠔等海產(chǎn)品，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩，辛辣刺激性的食物，少喝酒，少抽煙。最后，保持心情舒暢，不要因?yàn)榕紶柕牟怀晒⒐⒂趹?。要注意舒緩壓力，不要有緊張、焦慮、抑郁和疑惑的心理，大多數(shù)患者勃起功能障礙與心理因素有關(guān)，長(zhǎng)期的心理壓力，會(huì)硬性惡性循環(huán)。如果患有勃起功能障礙也不要慌，臨床治療勃起功能障礙的方法有很多，比如心理治療、藥物治療和手術(shù)治療等。其中因口服藥物方法簡(jiǎn)單，所以成為應(yīng)用最廣泛的治療方法，代表藥物有西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等。而欣煒歌他達(dá)拉非，因具有起效快、作用時(shí)間長(zhǎng)、不良反應(yīng)小的特點(diǎn)而受到患者的喜愛(ài)。

  

  04:03
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-26 23126次

• 如何增強(qiáng)孩子免疫力

  免疫力低下會(huì)影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育功能，想要提升免疫力，除了食補(bǔ)、鍛煉的方式外，還可以服用保健品、藥品等方式提升孩子免疫力。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，可以加快孩子體內(nèi)循環(huán)，增強(qiáng)孩子的食欲，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特別低，經(jīng)常感冒，并且持續(xù)時(shí)間時(shí)間長(zhǎng)。這類人群，可以適當(dāng)服用牛初乳加鈣咀嚼片、益生菌等方式來(lái)增強(qiáng)免疫力，其中牛初乳加鈣咀嚼片，它由碳酸鈣、牛初乳粉、全脂奶粉等成份組成能及時(shí)補(bǔ)充兒童所含的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時(shí)內(nèi)分泌的乳汁，它含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，約為一般牛乳的60倍，還可以增強(qiáng)孩子免疫力。同時(shí)生活中吃一些瘦肉、魚(yú)蝦、奶類、豆類等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃些含維生素高的蔬菜水果等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1777次

• 如何理解意志，意志如何分類
  意志指的就是人們自覺(jué)地確定目標(biāo)并且能克服困難用自己的行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的這樣一個(gè)心理過(guò)程。意志和認(rèn)識(shí)活動(dòng)、情感活動(dòng)以及行為緊密的相連而又相互的影響。認(rèn)識(shí)活動(dòng)是意識(shí)的基礎(chǔ)，情感活動(dòng)可能成為意志行為動(dòng)力或者是阻力。意志具有指向性，動(dòng)機(jī)是鼓勵(lì)人們?nèi)バ袆?dòng)的一個(gè)內(nèi)在的原因、是推動(dòng)意識(shí)行為的力量，意識(shí)具有目的性。有明確的目的，意志行為的毅力越堅(jiān)強(qiáng)。意志具有自覺(jué)性，為實(shí)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)必須果斷地付諸行動(dòng)，具備了這3個(gè)特征的，這種意志活動(dòng)才具有現(xiàn)實(shí)的意義。常見(jiàn)的這個(gè)意志障礙一個(gè)就是從量的方面分意志增強(qiáng)和意志減弱，意志增強(qiáng)它就是意志活動(dòng)增多而通常就是在這種病態(tài)情感或者是妄想的支配之下，患者持續(xù)的堅(jiān)持某一些行為，表現(xiàn)出極大的一個(gè)頑固性，通常我們叫做病理性意識(shí)增強(qiáng)。意志減弱它指的就是意志活動(dòng)減少，患者表現(xiàn)出動(dòng)機(jī)不足、缺乏主動(dòng)性和進(jìn)取心，對(duì)周?chē)磺惺挛餂](méi)有興趣，導(dǎo)致意志消沉，不愿意活動(dòng)，嚴(yán)重的時(shí)候日常生活不能自理，常常和這個(gè)情感淡漠或者是情緒低落有關(guān)，常見(jiàn)于抑郁癥或者是慢性精神分裂癥。第二個(gè)就是從質(zhì)的方面分，分成意志缺乏，猶豫不決以至意志倒錯(cuò)。意志缺乏它就是意志活動(dòng)的一個(gè)缺乏，對(duì)任何事物缺乏動(dòng)力，處處需要?jiǎng)e人的督促、管理，嚴(yán)重的時(shí)候缺乏行為、孤僻懶散猶豫不決就是缺乏果斷性，反復(fù)考慮怎么做，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)二種完全不同的意向或者是情感。意志倒錯(cuò)是病人的意向要求和一般常情相違背，或者是常人不容許，以致病人的某些活動(dòng)和行為使人感到難以理解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:41”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-16 4676次

• 什么是意志增強(qiáng)
  意志增強(qiáng)是在病態(tài)的動(dòng)機(jī)和目的的支配下，出現(xiàn)了意志活動(dòng)增多與意志力量的增強(qiáng)，為了達(dá)到病態(tài)的目的，患者可以不顧一切，長(zhǎng)期頑固地進(jìn)行某些行動(dòng)。病理性的意志增強(qiáng)多見(jiàn)于受妄想支配的患者，比方有嫉妒妄想的患者，對(duì)配偶進(jìn)行長(zhǎng)期的跟蹤監(jiān)視，有的長(zhǎng)達(dá)數(shù)十年。有被害妄想者反復(fù)的上訴或者是搜羅各種各樣的證據(jù)。有疑病妄想的患者長(zhǎng)期反復(fù)就診和檢查等等。主要見(jiàn)于妄想性障礙也可以見(jiàn)于精神分裂癥，有的意志增強(qiáng)的患者也可見(jiàn)于躁狂癥的患者。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-13 12293次

• 中醫(yī)如何理解帕金森
  病情分析：帕金森病是一種起病緩慢、病程較長(zhǎng)的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，在中醫(yī)范疇屬虛損病癥，常被稱為顫痙癥，其中顫是指肌肉顫抖；痙是指肌肉強(qiáng)勁不柔韌。意見(jiàn)建議：建議在平時(shí)多吃高纖維的食物和多喝水，預(yù)防便秘。按時(shí)休息，保證充足睡眠。制定合理鍛煉計(jì)劃，可以嘗試太極、瑜伽、散步、游泳、園藝、跳舞、水中有氧運(yùn)動(dòng)或伸展運(yùn)動(dòng)等。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-18 1001次

• 心律失常如何理解
  病情分析：心律失常是指心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)異常所引起的心跳不規(guī)則、過(guò)快或過(guò)慢等癥狀的總稱。通過(guò)口服抗心律失常藥物或接受手術(shù)治療，大多數(shù)可以有效控制病情。心律失常按照發(fā)生的頻率快慢分為快速性與緩慢性心律失常兩大類。意見(jiàn)建議：有心律失常的患者不要吸煙，不要飲酒，保持充足的睡眠和休息，日常飲食應(yīng)避免吃的過(guò)飽，避免攝入刺激性食物，保持大便通暢。
  李海濤 副主任醫(yī)師保定市第二醫(yī)院

  2023-08-10 402次

• 如何理解意志，意志如何分類
  意志指的就是人們自覺(jué)地確定目標(biāo)并且能克服困難用自己的行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的這樣一個(gè)心理過(guò)程。意志和認(rèn)識(shí)活動(dòng)、情感活動(dòng)以及行為緊密的相連而又相互的影響。認(rèn)識(shí)活動(dòng)是意識(shí)的基礎(chǔ)，情感活動(dòng)可能成為意志行為動(dòng)力或者是阻力。意志具有指向性，動(dòng)機(jī)是鼓勵(lì)人們?nèi)バ袆?dòng)的一個(gè)內(nèi)在的原因、是推動(dòng)意識(shí)行為的力量，意識(shí)具有目的性。有
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 479次

• 如何理解意識(shí)？
  意識(shí)是人類高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的一種能力，即對(duì)自身（自我意識(shí)，又稱人格意識(shí)）與環(huán)境（環(huán)境意識(shí)）的認(rèn)識(shí)能力，即意識(shí)的內(nèi)容來(lái)源于對(duì)客觀實(shí)踐的感知和間接的感知；意識(shí)的產(chǎn)生與形成是由感覺(jué)、注意、思維、認(rèn)識(shí)、推理、想像等大腦的綜合活動(dòng)而形成的。意識(shí)活動(dòng)是通過(guò)腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的上行激活系統(tǒng)和大腦皮層的功能活動(dòng)共同實(shí)現(xiàn)的。皮
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 3257次