甲減就是甲狀腺功能減退,一旦出現(xiàn)甲減的狀況,就會(huì)使孕婦的身體出現(xiàn)嚴(yán)重的問題,甚至直接影響到腹中寶寶的正常發(fā)育。
甲狀腺功能減退可以通過一些食物得到改善,甲減的孕婦吃什么比較好呢。
含碘類食物,人體中如果缺碘的話,最有可能引發(fā)的疾病就是甲狀腺功能減退,多吃一些海產(chǎn)品,或是菠菜、大白菜、山藥、雞蛋以及含碘的食物。
蛋白質(zhì)豐富的食物,孕婦身體中如果缺乏蛋白質(zhì)的話,也會(huì)引發(fā)甲減狀況的發(fā)生,因此甲減孕婦應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充蛋白質(zhì),限制脂肪和膽固醇的攝入,如蛋類、魚類、肉類、乳類、杏果、棗,椰果等都是富含蛋白質(zhì)的食物,孕婦應(yīng)該多食。