青枝骨折以后首先注意的是飲食,飲食上應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等等。
多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分,青枝骨折屬于不完全骨折,是指骨質(zhì)和骨膜出現(xiàn)褶皺或部分?jǐn)嗔?。青枝比喻成小孩的胳膊,所以骨折以后通常折而不斷,可有局部紅腫,疼痛和功能障礙,畸形不明顯。
一般不需要特殊治療,只要保護(hù)好肢體,用夾板或者石膏進(jìn)行外固定,長期休息上兩周到兩個(gè)月,病情就會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)。另外就是每天養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,對(duì)病情恢復(fù)也是十分有利的,另外患者應(yīng)該多補(bǔ)充水分。