掌骨骨折以后用石膏固定受傷部位,就要盡量的制動(dòng),因?yàn)橹苿?dòng)可以促進(jìn)骨折部位傷口的愈合,使人體修復(fù)功能組織有時(shí)間去修復(fù)這個(gè)受傷或者骨折的部位。
另外就是要多注意休息,保證睡眠的充足,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,對(duì)病情的恢復(fù)也是十分有好處的,如果受傷或者骨折部位有疼痛紅腫,患者可以配合著喝一些消炎止痛的藥物,對(duì)病情的恢復(fù)也是有好處。
飲食結(jié)構(gòu)上骨折患者應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡,易消化,含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,如雞湯,排骨湯,海帶與蝦皮豆制品,瘦肉。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,不要吃生冷辛辣油膩,刺激性食物,燒烤類(lèi)食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補(bǔ)充水分。