妙手醫(yī)生精選
一，失憶和受挫折的人?，F(xiàn)代人的生活壓力越來(lái)越大，生活節(jié)奏加快，要考慮的問(wèn)題零零總總似乎沒(méi)完沒(méi)了，人際關(guān)系緊張、失業(yè)、養(yǎng)老、工作做得不順心，這些不愉快的事情接踵而至，就會(huì)讓人抑郁憂慮，產(chǎn)生挫折感，孤獨(dú)感等負(fù)面情緒。這些不良情緒不僅會(huì)直接影響我們的生活質(zhì)量，也會(huì)引發(fā)心腦血管疾病。
二，長(zhǎng)期精神緊張的人。如果一個(gè)人長(zhǎng)期把自己置于精神壓抑和緊張之中，或者經(jīng)常為一些小事發(fā)火么應(yīng)當(dāng)警惕自己的心腦血管是否發(fā)生變化了。因?yàn)殚L(zhǎng)期如此可能會(huì)導(dǎo)致冠心病、中風(fēng)、高血壓等一系列心腦血管疾病。
三，好勝心太強(qiáng)的人，如果一個(gè)人處于激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，而他的好勝心又特別強(qiáng)，情緒長(zhǎng)期處于亢奮中，做事急急忙忙，什么都要爭(zhēng)第一，這對(duì)健康非常不利對(duì)心腦血管的傷害也很大。這世界上沒(méi)有什么事需要這么急迫地去完成，只要按部就班一項(xiàng)一項(xiàng)去完成，不僅事情能辦好，還能避免傷害到身體健康，情緒激昂，雖然能帶來(lái)效率，但對(duì)健康可不是什么好事。
