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    1. 發(fā)作性睡病的危害有哪些

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      得了這個(gè)病它的危害有,注意力不集中,學(xué)習(xí)成績(jī)下降,學(xué)習(xí)困難影響青少年的認(rèn)知功能,由于睡眠中會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的幻覺(jué),所以心理壓力特別大,出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,如抑郁易怒,喜笑無(wú)常攻擊等行為,發(fā)作性睡眠是一種以睡眠過(guò)多及白天不可抗拒的睡眠為特征的睡眠障礙性疾病,而且發(fā)病時(shí)不受自己的意志控制,而出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,需要盡快的神經(jīng)內(nèi)科就診。

      平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),多走出戶外活動(dòng),多做一些健身項(xiàng)目,飲食調(diào)理現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為嗜睡與人體蛋白質(zhì)缺少有關(guān),適當(dāng)?shù)脑黾郁~(yú)類雞蛋牛奶豆制品等,生活要規(guī)律要克服嗜睡,生活節(jié)奏要調(diào)整好,不要三天兩頭,一時(shí)沖動(dòng)要學(xué)習(xí)就通宵熬夜。

      以上內(nèi)容僅供參考

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