1、培訓(xùn)患者,醫(yī)護(hù)人員教會(huì)病人如何使用電子血壓計(jì)。
2.檢測(cè)電子血壓計(jì)的性能，保證其準(zhǔn)確性。
3.測(cè)壓前至少休息五分鐘。
4.袖帶與心臟保持同一水平。
5.測(cè)壓時(shí)不要講話，不要活動(dòng)肢體，保持安靜。
6.每回測(cè)壓三次及平均值為本回血壓值。
7.貯存血壓數(shù)值或者是真實(shí)記錄血壓數(shù)值。
歐洲高血壓學(xué)會(huì)建議自測(cè)血壓，適用對(duì)象是可疑白大衣高血壓、可疑隱蔽性高血壓。
抗高血壓治療指導(dǎo)，老年高血壓、妊娠，糖尿病，難治性高血壓，改善患者治療的依從性，預(yù)測(cè)高血壓患者心血管事件發(fā)生的危險(xiǎn)，但對(duì)精神抑郁或者是交流或者是擅自修改治療方案的，不建議自測(cè)血壓。
匈牙利374名內(nèi)科醫(yī)生調(diào)查分析顯示，自測(cè)血壓用于診斷的疾病主要是白大衣高血壓97.3%，低血壓68.1%，頑固性高血壓67.7%，評(píng)估心血管的危險(xiǎn)，妊娠，自測(cè)血壓又與治療主要情況是評(píng)估24小時(shí)降壓療效，改善依從性指導(dǎo)治療。
