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• 妊娠高血壓如何預(yù)防

  妊娠高血壓疾病的預(yù)防，主要是針對(duì)于，可能導(dǎo)致高血壓疾病發(fā)生的，這樣的一個(gè)病因?qū)W的，第一就是我們積極的去處理，基礎(chǔ)病變，包括我們很好的心理調(diào)節(jié)，良好的一個(gè)睡眠的方式，休息等生活習(xí)慣。還有就是我們針對(duì)于，引發(fā)高血壓疾病的基礎(chǔ)病，包括腎臟疾病、免疫系統(tǒng)疾病、血栓性疾病、代謝性疾病、糖尿病等等的問(wèn)題，去做一個(gè)積極的有效的治療。第二，就是我們要有一個(gè)好的，孕期的一個(gè)規(guī)范性的，科學(xué)的孕期的保健的方式，另外一個(gè)就是生活習(xí)慣的養(yǎng)成。

  

  01:04
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 1857次

• 高血壓該如何預(yù)防

  第一個(gè)是要及時(shí)的監(jiān)測(cè)，比如說(shuō)高血壓的病人，冬天和夏天血壓是不一樣的，因?yàn)橄奶鞖夂虮容^暖和，血管容易擴(kuò)張，所以夏天的血壓容易偏低。但是冬天氣溫比較低，血管收縮，所以血壓是偏高的。所以有高血壓的患者，要及時(shí)的監(jiān)測(cè)血壓，使自己的血壓控制在一個(gè)比較合適的范圍。另外如果是有家族性高血壓的患者，也建議定期的復(fù)查血壓，這樣會(huì)減少你高血壓的發(fā)生。另外一個(gè)就是從飲食方面，高血壓的患者是建議你低鹽飲食，鹽的含量控制在每天6克，這樣會(huì)減少水鈉潴留，會(huì)減少高血壓的發(fā)生。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 1965次

• 孕期高血壓預(yù)防
  孕期高血壓是指妊娠高血壓疾病，是很常見(jiàn)的一種疾病，誘因常合并產(chǎn)科出血，感染，抽搐等，是孕產(chǎn)婦及圍生兒死亡的主要原因，因此一定要高度重視妊娠期高血壓病。孕婦一定要在產(chǎn)前做好各種產(chǎn)檢，要咨詢(xún)其有無(wú)高血壓，蛋白尿或水腫與抽搐病史等；另外也要注意是否有慢性腎臟病，腎上腺等疾?。灰ㄆ诒O(jiān)測(cè)血壓以及尿常規(guī)，尿蛋白；此外要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，精神放松，保證良好的心情以及充足的睡眠，充分?jǐn)z入高蛋白質(zhì)，高營(yíng)養(yǎng)，高維生素的食物，要多吃新鮮的水果，蔬菜，避免過(guò)多食鹽的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-06 1255次

• 預(yù)防孕期高血壓
  孕期高血壓是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期的高血壓，子間前期，慢性高血壓并發(fā)子間前期以及慢性高血壓等，我國(guó)的發(fā)病率為9.4%，國(guó)外報(bào)道為7%到12%。我們應(yīng)該怎樣預(yù)防孕期高血壓：第一，建立健全的三級(jí)婦幼保健網(wǎng)，開(kāi)展分期和衛(wèi)生區(qū)的保健工作。第二，加強(qiáng)健康教育，使孕婦掌握基本衛(wèi)生，知識(shí)，積極進(jìn)行產(chǎn)前的檢查。第三，孕婦合理的飲食和休息，以防止孕期高血壓的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-02 1532次

• 如何預(yù)防孕期高血壓
  孕期高血壓的發(fā)病主要是由于孕婦攝入過(guò)高的能量造成的，所以說(shuō)，孕期的時(shí)候一定要控制好能量的攝入，還有體重。建議，少食油炸和其他能量過(guò)高的食物，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說(shuō)，蝦肉、魚(yú)肉和禽肉，這些蛋白質(zhì)有助于降低和控制血壓。同時(shí)也可以多吃，大豆的食品，因?yàn)榇蠖沟牡鞍讓?duì)心腦血管有利。同時(shí)，孕婦要多吃含纖維素高的食物，如水果、蔬菜，這些能夠防止孕婦便秘，造成血液循環(huán)不好，血壓增高。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-13 1501次

• 怎樣預(yù)防孕期高血壓
  病情分析：預(yù)防孕期高血壓，那么就要在飲食方面進(jìn)行調(diào)整，做到飲食的低脂低鹽低膽固醇的飲食方式。保持平和樂(lè)觀的心態(tài)，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。意見(jiàn)建議：因?yàn)橐鸶哐獕旱脑蚴潜容^多的，有遺傳的因素，也有不恰當(dāng)?shù)娘嬍常盍?xí)慣，食鹽攝入的過(guò)多，吃過(guò)多油膩的食物，不鍛煉過(guò)于肥胖以及一些藥物的原因，都可能會(huì)導(dǎo)致。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-18 1202次

• 如何預(yù)防高血壓
  血壓指的是血液在動(dòng)脈血管內(nèi)流動(dòng)，會(huì)血管側(cè)壁產(chǎn)生壓力，此動(dòng)力主要來(lái)源于心臟的一張一縮。正常的血壓對(duì)維持組織器官的血液供應(yīng)十分重要，但當(dāng)血壓持續(xù)處于較高狀態(tài)時(shí)，即大于等于140/90mmHg時(shí)就是一種不正常的表現(xiàn)，稱(chēng)為高血壓。日常生活中可以通過(guò)戒煙限酒、合理減肥、控制體重、適當(dāng)參加體育活動(dòng)等這些，都可以
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-19 3365次

• 小兒高血壓如何預(yù)防？
  ?一、合理的營(yíng)養(yǎng)，不可過(guò)量。體重超重可以使血壓升高，而高血壓又可以促進(jìn)動(dòng)脈硬化。因此高血壓的人日常飲食應(yīng)該清淡，少脂肪，營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)，熱量不能過(guò)多，身體肥胖的患者要注意減肥。二、限制鈉鹽的攝入量。采用低鹽飲食方法治療高血壓已經(jīng)有很多年的歷史，至今仍是重點(diǎn)，每天食鹽的攝入量應(yīng)該在2~2.5g左右，對(duì)于早期
  錢(qián)端 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 76次