?患者要多吃素菜少飲酒,蔬菜和水果中含有大量維生素c,可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)也可增加血管的致密性,患者要戒煙戒酒,常用植物油,少吃動(dòng)物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低,而動(dòng)物脂肪如豬油,奶油,肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃等含膽固醇較高,對(duì)患者機(jī)體不利。
另外患者的飲食要清淡不宜過(guò)飽飲食要清淡為宜,因?yàn)轱嬍?,鈉會(huì)血管壁使其增厚,血壓增高。進(jìn)食量食量適當(dāng),不宜過(guò)飽。否則身體過(guò)胖會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),飲食中缺乏蛋白質(zhì),也會(huì)發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類(lèi)蛋白,以供應(yīng)身體必需氨基酸,飲牛奶以脫脂為佳,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些海產(chǎn)品如海帶,海魚(yú)等均可降低膽固醇防止動(dòng)脈硬化。
患者可在精神起床后,用白開(kāi)水250毫升加食鹽0.5克左右,融化后飲用,患者也要積極的進(jìn)行身體及語(yǔ)言方面的鍛煉。