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• 腸胃不好便秘怎樣調理

  便秘這件事，幾乎人人都經歷過。而且只要經歷過，就會很難忘！如果正在遭受便秘的困擾，看這期視頻就對了，3招幫你打敗便秘這個“磨人精”第一，大量吃蔬菜短時間大量吃富含膳食纖維的蔬菜，可以在醫(yī)生指導下生吃某些蔬菜，或者喝某種蔬菜汁。第二，多吃健脾的粗糧多吃一點有健脾功效的食物，比如粳米、山藥、白扁豆、紅薯、糯米、牛肉、小黃魚等?？梢杂眠@些健脾胃的食物煲湯或者煮粥，補充營養(yǎng)同時又能緩解便秘。第三，藥物調理脾胃，可以在醫(yī)生的指導下使用具有順氣降逆、消積止痛作用的四磨湯口服液，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力類中成藥，能雙向調節(jié)腸胃功能?？梢跃徑饽c胃功能紊亂的情況，改善腹瀉、腹痛等癥狀。第四，運動加飲水，大量飲水，不要喝濃茶和碳酸飲料，分成好幾次喝，同時，進行適度的運動，比如快跑、慢跑等，促進腸胃蠕動。便秘了不要怕，用對方法是關鍵。如需用藥或想了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-19 19927次

• 脾胃虛弱怎么調理

  脾胃虛弱是一個中醫(yī)的術語，范圍比較廣，包括脾虛或者胃虛，包括有脾氣虛、脾陰虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛等等。一般情況下，脾胃虛弱最根本的虛，還是一個脾氣虛為主，這也是最常見的脾胃虛弱的原因。脾氣虛分為先天性的因素，先天稟賦不足可以脾氣虛，后天由于飲食不節(jié)，飲食控制不當，可以導致脾胃虛弱，也可以由于年老多病導致脾氣虛。脾氣虛它有很多表現(xiàn)，包括腹脹、腹瀉甚至便秘。咱們一般的脾氣虛最常用的中藥，主要是四君子湯，包括黨參、白術、茯苓、甘草這一類的。我們來調理脾胃對脾氣虛比較好，當然如果由于這個脾陽虛，可能會出現(xiàn)腹瀉等等，那我們要給予一些溫脾胃的藥物，包括干姜、生姜、干姜這一類，大棗之類的來調理脾胃虛。因此脾胃虛弱一定要辨明，是哪一種脾胃虛弱，來辨證施治，給予不同的治療方案。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-10 139419次

• 怎樣調理腸胃
  首先考慮腸胃不好的病人平時應注意飲食溫軟易消化，避免吃生冷，硬，油炸等刺激性食物，忌食辛辣刺激性食物，避免飲酒，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。平時多飲溫開水，保證充足睡眠和休息，飲食宜規(guī)律，易消化。另外，可適量運動，增強抵抗力。平時適當學會放松心情，保持心情愉快，有助于胃腸功能的恢復。考慮調理腸胃是一個漫長的過程，在日常生活中要多加注意。
  語音時長 1:31”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-14 3477次

• 腸胃不好怎樣調理
  首先，如果胃腸道功能不太好，首先第一個要做的就是要排出細菌性的問題，若患者經常有腹痛，腹脹和大便習慣改變，那么首先建議患者做胃鏡和腸鏡檢查，排出消化道器質性病變，做了內鏡檢查之后，消化道無論是上消化道，還是下消化道均沒有問題，那么就考慮是個功能性的問題。功能性的問題，首先可以使用一些藥物調節(jié)比如說，調節(jié)胃腸道動力藥物或者患者有腹痛，腹脹，調節(jié)腸道動力，解痙治療都是可以的。平時飲食方面也需注意要規(guī)律，清淡的飲食或者心情的自我調節(jié)，不能太焦慮，保證充分的一個睡眠，保證良好的心情都是非常重要的。
  語音時長 1:17”
  王晶 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2018-09-09 16175次

• 怎樣調理小兒脾胃虛弱
  1、飲食清淡，不要大魚大肉，不要辛辣，以免加重脾胃負擔。2、堅持適當?shù)捏w育鍛煉，3、保證充足的睡眠，不要熬夜，不要給自己太大的壓力。4、太過于不舒服影響日常生活，可以進正規(guī)醫(yī)院治療，或者找中醫(yī)辨證治療。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-08 6001次

• 怎樣調理小孩脾胃虛弱
  病情分析：在平時的生活當中調理孩子脾胃虛弱，首先要從飲食方面做調理，飲食要均衡富有營養(yǎng)，不要挑食、偏食，要選擇好消化、易吸收的食物，必要的時候就可以通過藥物來進行調理。意見建議：除了飲食做出調理之外，也要適當?shù)淖鰬敉獾捏w育運動也是非常重要的，可以增強孩子抗病力、抵抗能力，再就是可以幫助食物的消化以及吸收利用。
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2020-06-07 1102次

• 腸胃虛弱的人怎樣調理脾胃
  腸胃虛弱的人一般指脾胃虛弱的患者，脾胃虛弱的患者一般可通過避免刺激性食物、定時定量飲食、規(guī)律作息、適量運動、藥物治療等方式調理脾胃。1、避免刺激性食物：脾胃虛弱為中醫(yī)名詞術語，一般與稟賦不足、年老體衰、飲食不當?shù)仍蛴嘘P，患者可出現(xiàn)脘腹脹滿
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 脾胃虛弱氣血不足怎樣調理
  脾胃虛弱、氣血不足可以通過飲食調理、作息調理、情緒調理、口服藥物、針灸等方法調理?；疾『笮枰皶r就醫(yī)，以免延誤病情。1、飲食調理：脾胃虛弱、氣血不足的形成原因與不良飲食習慣有一定關系，患病后需要及時調整飲食。飲食方面應以清淡、易消化而又富有營養(yǎng)的食物為主，比如雞蛋羹、瘦肉粥、小米粥、紅棗桂圓蓮子羹等
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-11-30 0次