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• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會(huì)關(guān)心孕婦，懷孕多增加點(diǎn)營養(yǎng)，對寶寶成長是有好處的，這個(gè)是沒有問題的。因?yàn)楹⒆釉趮寢尪亲永镞吺切枰恍I養(yǎng)，來幫助孩子逐漸的成長發(fā)育起來。但是這個(gè)營養(yǎng)要合理，不能說什么都吃。吃的過多，對孩子生長發(fā)育以及大人的身體，都是有影響的。至于應(yīng)該吃什么水果好，孕晚期的產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)下面一些癥狀，比如孕晚期因?yàn)轶w重增加、子宮增大，會(huì)壓迫盆底和下肢，出現(xiàn)下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會(huì)比較好一些，比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會(huì)壓迫腸道，使腸蠕動(dòng)減慢，本身因?yàn)榧に氐挠绊?，腸蠕動(dòng)就會(huì)減慢，再加上增大子宮，又進(jìn)一步加重了腸蠕動(dòng)的蠕動(dòng)能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會(huì)發(fā)生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時(shí)候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時(shí)候一定要注意，對于孕婦來講，中國居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內(nèi)，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時(shí)候，一定要有量的控制。因?yàn)樗锩婧幸恍┨欠郑嗔艘院髸?huì)體重增加比較多，有的還會(huì)引起糖尿病。

  

  02:27
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 8071次

• 慢性胃炎如何查出

  慢性胃炎一般可以做血常規(guī)、便常規(guī)、胃鏡以及幽門螺旋桿菌的檢查，來明確病因，并給予相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療。慢性胃炎的主要癥狀是胃部的隱痛、胃脹、反酸、惡心、消化不良、噯氣、打嗝、飯后飽脹等為主要的臨床表現(xiàn)，如果出現(xiàn)這些癥狀，就需要到醫(yī)院來進(jìn)行檢查。也可以采用中醫(yī)的方法，比如中藥方子、針灸、拔罐、刮痧、按摩、耳穴壓豆等，很多的中醫(yī)療法都可以來治療慢性胃炎，臨床效果一般都還不錯(cuò)。但是慢性胃炎除了治療，更重要的是日常的調(diào)養(yǎng)，要注意飲食，調(diào)整情緒，要心情舒暢，適量活動(dòng)，保證好睡眠，綜合調(diào)理效果會(huì)更好。

  

  01:41
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-15 1606次

• 經(jīng)常急性腸胃炎該如何是好
  一、喝粥服藥。如果急性腸胃炎發(fā)作起來比較的嚴(yán)重，吃飯都成了問題。不能吃進(jìn)去東西的話，可以多喝一些煲的非常爛的粥。喝粥的時(shí)間需要定時(shí)定量，吐了也不怕。堅(jiān)持按照以上的方法養(yǎng)胃，時(shí)間長了就一定可以獲得好轉(zhuǎn)。一般來說，第四餐后明顯好轉(zhuǎn)，第六餐后進(jìn)入正常。需要注意的是，如果病情比較嚴(yán)重，還是需要找醫(yī)生開點(diǎn)藥物來治療。二、科學(xué)喝水。如果發(fā)生了急性腸胃炎，需要在吃飯的時(shí)候定量的喝一些水，其他的時(shí)間不能隨便的喝，也不能吃任何的水果和食物，更加不能喝飲料。三、吃養(yǎng)腸胃的食物?；颊呖梢远喑砸恍B(yǎng)腸胃的食物，比如用胡蘿卜煲粥，這種粥能夠起到非常好的養(yǎng)腸胃的作用，可以固定一個(gè)數(shù)量吃上三天，三天之后感覺到很有精神，再調(diào)整患者的食量。需要注意的是，在養(yǎng)胃期間除了吃胡蘿卜粥之外，不要吃任何其他的東西，比如水果、飲料等都是不可以吃的。四、吃飯一定要定時(shí)定量。吃飯一定要定時(shí)定量，最好是將早餐時(shí)間定在早晨的七點(diǎn)半，午餐定在十二點(diǎn)，晚餐則可以放在十八點(diǎn)。同時(shí)吃飯千萬不能暴飲暴食，一定要控制好攝入的食物的量，即使再好的東西也不能多吃，吃飯最好是保持八分飽就可以了。以上幾種方法需要堅(jiān)持才會(huì)有效果，但是千萬要小心不可以胡亂的吃東西，堅(jiān)持按上述的方法進(jìn)食喝水，堅(jiān)持下去腸胃就可以養(yǎng)好。
  語音時(shí)長 2:01”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-10-28 3016次

• 癲癇人進(jìn)補(bǔ)如何是好
  癲癇的患者在日常生活中要注意：①積極的配合治療，定期定時(shí)服藥。②癲癇患者在日常生活中要注意不要吃肥肉，不要吃雞肉、羊肉、狗肉、驢肉、辣椒，以及蔥姜蒜也是不能生吃的。③癲癇的患者在日常生活中要注意嚴(yán)禁吸煙和飲酒，可以少吃一些綠豆，但是盡量的不要吃綠豆，因?yàn)榫G豆對于抗癲癇藥物的藥效是有一定抵消的作用的。④要警惕咖啡、巧克力等含有大量咖啡因的食品。⑤要規(guī)律飲食，而且不要過于饑餓或者過于飽，不要一次大量的飲水，食物要注意清淡。⑥要控制甜食的攝入量。在有條件的情況下，患者可以多吃一些雞蛋或者鵝蛋等，可以吃適量的吃一些動(dòng)物的肝臟、腦、腎臟等內(nèi)臟，可以少吃一些海鮮等海產(chǎn)品，可以喝一些牛奶、乳制品、豆制品要，多吃新鮮蔬菜以及水果，不要吃太咸或太甜的食物。⑦注意規(guī)律生活，保持良好的睡眠。
  語音時(shí)長 1:30”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 1550次

• 產(chǎn)后痔瘡該如何是好？
  病情分析：在產(chǎn)后如果出現(xiàn)了痔瘡的話，那么首先還是先要進(jìn)行藥物的保守治療，一般推薦使用復(fù)方角菜酸酯乳膏和復(fù)方角菜酸酯栓經(jīng)肛門給藥，這兩個(gè)藥物對于哺乳也沒有影響。意見建議：在產(chǎn)后出現(xiàn)了痔瘡，藥物治療的同時(shí)也一定要注意養(yǎng)成定時(shí)排大便的習(xí)慣，縮短排便的時(shí)間，避免出現(xiàn)大便的干燥，同時(shí)要避免久坐久蹲久站等不良的習(xí)慣，避免出現(xiàn)疲勞和熬夜的情況。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-21 704次

• 孩子感冒流感如何是好
  病情分析：孩子感冒流感，這種情況家長不用過度著急，絕大多數(shù)孩子口服藥物就是完全可以治愈的。臨床上，一般選擇奧司他韋顆粒來進(jìn)行抗病毒以及抗流感的治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 意見建議：生活護(hù)理方面也要照顧好孩子，讓孩子適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，多飲水，飲食清淡好消化，易吸收，房間內(nèi)保持空氣新鮮，經(jīng)常的開窗通風(fēng)。
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-07 601次

• 經(jīng)常急性腸胃炎該如何是好
  一、喝粥服藥。如果急性腸胃炎發(fā)作起來比較的嚴(yán)重，吃飯都成了問題。不能吃進(jìn)去東西的話，可以多喝一些煲的非常爛的粥。喝粥的時(shí)間需要定時(shí)定量，吐了也不怕。堅(jiān)持按照以上的方法養(yǎng)胃，時(shí)間長了就一定可以獲得好轉(zhuǎn)。一般來說，第四餐后明顯好轉(zhuǎn)，第六餐后進(jìn)入正常。需要注意的是，如果病情比較嚴(yán)重，還是需要找醫(yī)生開點(diǎn)藥物
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 144次

• 孩子感冒流感如何是好
  孩子感冒流感主要是由于病毒感染所引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過服用抗病毒的藥物來進(jìn)行治療，比如奧司他韋、利巴韋林等。孩子感冒流感期間需要注意讓孩子多喝一些白開水，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促使病情的好轉(zhuǎn)，同時(shí)，也要讓孩子保證充足的休息以及充足的營養(yǎng)攝入等。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次