拔完火罐以后完全是可以運(yùn)動(dòng)的,最好是跑步促進(jìn)血液循環(huán),但不能過(guò)量,拔罐時(shí)要選擇適當(dāng)?shù)捏w位和肌肉豐滿的部位,若體位不當(dāng),移動(dòng),骨骼凹凸不平,毛發(fā)較多的部位都是不適合拔罐的,拔罐時(shí)要根據(jù)拔罐的部位的大小而選擇大小適宜的罐,操作時(shí)必須迅速才能使拔罐拔的比較緊,吸附力比較強(qiáng)。
如果是用火罐時(shí)要注意不要燙傷皮膚,若燙傷或者是留罐時(shí)間太長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)皮膚起泡的情況,小的不需要處理,僅需消毒,防止刺破。
水泡大,一定要用消毒針將水放出來(lái),然后進(jìn)行消毒防止感染,拔罐后最好是不要立刻的去洗澡,容易造成著涼的情況,長(zhǎng)期拔火罐會(huì)導(dǎo)致皮膚感染,所以要選擇季節(jié)性的去拔罐。