大便出血,輕者便時滴血,嚴(yán)重的甚至噴血。
1、養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣,大便以稀糊狀為佳。
2、減少增加腹壓的姿態(tài),如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。
3、忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品、忌煙酒、咖啡,
4、多食具有清腸熱,滋潤營養(yǎng),通便止血作用的食品。
5、要心情開朗,勿郁怒動火。心境不寬、煩躁憂郁會使腸黏膜收縮,血行不暢。
6、減少房事。房事過頻會使腸黏膜充血,加重出血。
大便出血,輕者便時滴血,嚴(yán)重的甚至噴血。
1、養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣,大便以稀糊狀為佳。
2、減少增加腹壓的姿態(tài),如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。
3、忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品、忌煙酒、咖啡,
4、多食具有清腸熱,滋潤營養(yǎng),通便止血作用的食品。
5、要心情開朗,勿郁怒動火。心境不寬、煩躁憂郁會使腸黏膜收縮,血行不暢。
6、減少房事。房事過頻會使腸黏膜充血,加重出血。
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