血壓從高值在檢測(cè)結(jié)果中還是比較常見(jiàn)的，檢查結(jié)果其實(shí)不用太擔(dān)心，因?yàn)檫€是在正常范圍內(nèi)的。
但是，在正常范圍內(nèi)，比較高的數(shù)值接近高血壓，而導(dǎo)致這一檢測(cè)結(jié)果的原因有很多，主要是由于檢測(cè)的時(shí)候過(guò)于緊張就會(huì)出現(xiàn)這一結(jié)果，還有可能是血壓真的在臨界范圍。
如果經(jīng)常性的有頭暈頭脹等表現(xiàn)的話，檢測(cè)結(jié)果就屬于正常，血壓在正常高值的人，生活中一定要注意，如果不注意那就會(huì)導(dǎo)致情況惡化，進(jìn)而出現(xiàn)高血壓的癥狀，導(dǎo)致這一結(jié)果的原因，與日常生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。
比如說(shuō)熬夜，缺乏鍛煉都是有可能引起，最重要的是飲食不當(dāng)所以導(dǎo)致的。如果日常吃比較咸的食物，或者是味精比較多的食物，都很容易導(dǎo)致血壓的增高。經(jīng)常吃外賣的很容易導(dǎo)致鈉元素?cái)z取過(guò)多，對(duì)于那些經(jīng)常吃外賣的人，一定要減少吃外賣的次數(shù)，最好能夠自己做飯做菜，這樣嚴(yán)格控制營(yíng)養(yǎng)的攝取，可以讓血壓恢復(fù)到這種水平。
