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                        蹲的時(shí)間長(zhǎng)腳麻怎么辦
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
       劉海潤(rùn)主治醫(yī)師
      
                                
      錦州市中心醫(yī)院
                                        骨科                                    
      
                            
      
                              
                        
      2018-11-13                                                            24992次
                        
      
                                        
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                            
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
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      醫(yī)生主講實(shí)錄
      
                            
      
                                
      由于下蹲時(shí)血液流通不好，造成下肢缺氧引起麻木。由于下蹲時(shí)下肢處于緊張狀態(tài)，神經(jīng)受到壓迫，對(duì)麻木不容易察覺，站立后神經(jīng)恢復(fù)敏感從而感知麻木。
      下蹲時(shí)下肢折疊阻礙靜脈回血，動(dòng)脈血壓較高導(dǎo)致經(jīng)脈處于高壓環(huán)境之下，這種對(duì)神經(jīng)的刺激，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)產(chǎn)生一種滯留現(xiàn)象，即去除導(dǎo)致刺激的因素后神經(jīng)仍然保持對(duì)該種刺激的反應(yīng)，甚至產(chǎn)生反向的過激反應(yīng)，從而產(chǎn)生麻木。腳麻的時(shí)候可以站起來；腿發(fā)麻，雙手往下甩，甩手的時(shí)候，四肢都在運(yùn)動(dòng)，牽動(dòng)著背、胸、腹，能加速血液在身體里的流通，手臂的有力甩動(dòng)，會(huì)使身體重心聚集到你的腳上；雙腳用力，會(huì)使血液流動(dòng)到腳上，并使腳里面的氣血起摩擦作用。
                                  
      
                            
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    


                    
                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            
            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            
            
            
      
    
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