冠心病需要做到低鹽低脂飲食,少吃油膩食物,少吃腌制品,亦如腌的咸菜、榨菜,腌的雞蛋、鴨蛋等,因為進食過多的鹽可以引起鈉水潴留引起血壓升高,血壓升高以后可以對血管內(nèi)皮損傷尤其是冠狀動脈,可以加速度動脈硬化。
少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉這些含脂肪比較多的食物,這樣就可以預(yù)防膽固醇甘油三酯以及低密度脂蛋白的升高。多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的一些蔬菜水果也是非常有必要的,可以適當?shù)某孕﹥?yōu)質(zhì)蛋白,比如魚肉、雞肉、瘦肉等,可以吃一些植物蛋白豆?jié){、豆腐腦。同時建議戒煙、戒酒,因為煙和酒都是加速動脈粥樣硬化的,所以盡量的不要抽煙,不要飲酒。
還有參加一些有氧運動,適當?shù)挠醒踹\動有利于預(yù)防冠心病的發(fā)生,比如慢跑、太極拳、游泳、爬山等。冠心病患者,除此之外應(yīng)該規(guī)律的長期的服用藥物,從小劑量開始逐漸的加量。一般選擇長效的藥物,例如硝酸異山梨酯緩釋片,每天服用一次,還要服用阿司匹林腸溶片,他汀藥物都可以,也可以加用β受體阻滯劑,它能夠降低心肌耗氧,改善心肌供血。