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    1. 妙手醫(yī)生精選

      雄性激素分泌過多怎么辦

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      雄性激素分泌過多時,在飲食上一定要注意。

      1、要多吃豆類食品,可以有效的補(bǔ)充天然植物激素,對雄性激素的分泌調(diào)節(jié)有一定的控制作用。

      2、不要過多的吃甜食,因?yàn)樯眢w攝入過多的糖分,會造成情緒波動大,容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面影響。

      3、不要過多地?cái)z入鹽分、過咸的食物,否則不利于水分的排出,會影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),從而影響雄性激素的分泌。

      4、遠(yuǎn)離冰冷、辛辣刺激性食物,大量生冷刺激性食物會引起氣滯血瘀。

      5、拒絕碳酸飲料,飲料當(dāng)中含有大量的碳酸,經(jīng)常飲用會影響人體對鈣的吸收,降低胃腸道消化功能,從而使雄性激素大量排出。

      6、多吃富含纖維素的食物,纖維素的食物可以幫助體內(nèi)清除過量的雄性激素。

      以上內(nèi)容僅供參考

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