可以吃的，沒(méi)有任何問(wèn)題，月經(jīng)期的時(shí)候，各種蔬菜、水果、肉類、蛋類、海產(chǎn)品類，這些都是沒(méi)有任何禁忌的，是可以吃的，沒(méi)有任何問(wèn)題，不用擔(dān)心，在月經(jīng)期間的時(shí)候，有這么幾個(gè)注意事項(xiàng)注意到。
第一，不能在月經(jīng)期的時(shí)候性生活和盆浴，因?yàn)檫@樣做容易造成經(jīng)血內(nèi)流，而出現(xiàn)子宮腺肌癥，巧克力囊腫。子宮腺肌癥會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)進(jìn)行性加重，影響到正常的工作和生活，會(huì)出現(xiàn)囊腫逐漸增大，甚至囊腫出現(xiàn)破裂的風(fēng)險(xiǎn)，還有就是這個(gè)囊腫出現(xiàn)痛經(jīng)，就是出現(xiàn)慢性的盆腔疼痛，還會(huì)影響到排卵，影響生育。
第二，在月經(jīng)期的時(shí)候注意不要著涼，因?yàn)橹鴽?，容易誘發(fā)盆腔的炎癥，還有就是在月經(jīng)期的時(shí)候不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)容易造成大出血，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)容易出現(xiàn)血崩。
