經(jīng)期是不可以吃辣的東西的,危害是很大的。
1、傷害腸胃,過多的食用辣的食物,辣椒中的辣椒素會對腸胃黏膜產(chǎn)生劇烈刺激,容易引起胃痛、腹瀉等不適,同時(shí)還容易引起肛門燒灼、刺痛,誘發(fā)腸胃疾病,甚至引發(fā)痔瘡出血癥狀。
2、誘發(fā)疾病。女性在經(jīng)期身體抵抗力下降,食用辛辣刺激食物,不但容易引起身體不適,也連帶的導(dǎo)致子宮抵抗力下降,長期如此子宮受細(xì)菌、病毒因素的影響。子宮疾病和其他疾病的發(fā)病率就會增加,對女性無益。
3、導(dǎo)致經(jīng)期紊亂。女性在經(jīng)期身體免力很弱,這個(gè)時(shí)候吃過多辛辣的食物,身體受到刺激,容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),還會引起盆腔血管收縮,引起經(jīng)血量過少。長期如此,還會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重或者月經(jīng)紊亂,甚至突然停經(jīng),因此在月經(jīng)期間是不可以吃辣的東西的。