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• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦

  兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。建議孩子8點前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時之內(nèi)不再進食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養(yǎng)成吃飯、洗澡、睡覺的好習慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長要陪伴孩子。在上床睡覺時與孩子進行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態(tài)，以免交感神經(jīng)興奮睡不著覺。第三，要給孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境。孩子睡覺時需要創(chuàng)造合適的睡眠環(huán)境，如將燈光調(diào)暗、拉上窗簾、關(guān)掉電視、家長不再聊天，同時避免來回走動等情況，有助于孩子入睡。

  

  01:13
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 7421次

• 寶寶半夜發(fā)燒該怎么辦

  如果體溫不超過38度5家長可以給孩子物理退燒，可以用溫水擦浴，達到降溫的目的。如果是體溫超過38度5就要吃退燒藥，如果體溫超過40度以上，而且孩子的精神狀態(tài)不佳就應該及時到醫(yī)院就診。寶寶半夜發(fā)燒了可以先給孩子測一下體溫，看看孩子發(fā)燒到什么程度再采取下一步的應對措施，孩子發(fā)燒的時候應該多喝溫開水，也可以喝點青菜汁或者是果汁來補充體液。寶寶由于發(fā)燒會出現(xiàn)四肢和手腳溫熱，全身出汗的情況，要適當?shù)拿撓乱路o身體散熱，主要注意不要包被，同時要注意房間的通風換氣。如果體溫不超過38度5家長可以給孩子物理退燒，可以用溫水擦浴，方法是用溫水將毛巾浸濕之后擰干，給孩子擦拭全身，達到降溫的目的。一般水溫控制在32~34度左右就可以，每次給孩子擦浴的時間應該是在10分鐘以上，擦拭的重點部位是頸部、腋下、腹股溝等處。如果是體溫超過38度5就要吃退燒藥，如果體溫超過40度以上，而且孩子的精神狀態(tài)不佳就應該及時到醫(yī)院就診。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 2038次

• 寶寶半夜醒了不睡覺怎么辦
  如果懷寶寶半夜醒了，出現(xiàn)了不想睡覺的情況，家長一定要耐心地采取一個冷處理的辦法。1、首先盡量不要開大燈，可以開一個床頭的小夜燈，營造一個比較黑暗，不是那么明亮，安靜的氛圍。這樣寶寶就會有一個觀念，如果是半夜醒了發(fā)現(xiàn)周圍還是黑的話，就是需要繼續(xù)睡覺，不能干其他的；寶寶有了這么一個觀念以后就會比較容易糾正。2、家長不要做一些逗引寶寶的舉動，比如哄孩子玩些玩具或者逗笑，這樣反而容易讓孩子更加興奮；可以給寶寶講一個小故事或者哼一個兒歌，要輕輕的拍拍寶寶，繼續(xù)做一個安撫的哄睡的行為，讓寶寶知道如果半夜醒了也只能繼續(xù)睡覺，不能干其他的，他以后就會樹立這樣的觀念。每次剛開始可能會比較困難，寶寶可能會有比較哭鬧、抗拒不服從等情況，但是家長一定要有耐心。寶寶想開燈可以開一會兒，但是很快就要關(guān)上；寶寶哭鬧可以抱起來在房間里稍微走動一下，但是很快又會放下，再繼續(xù)哄睡。這樣反復幾次之后，寶寶就知道了家長是這樣一個明確的態(tài)度，他就會慢慢的接受，并且知道即使半夜醒了還是要繼續(xù)堅持睡覺，孩子的習慣很快就會被家長糾正過來。
  語音時長 01:57”
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-03 16146次

• 小孩晚上不睡覺怎么辦
  孩子晚上不睡覺，首先要明確是不是白天睡的太多。一般六個月以內(nèi)的嬰兒白天睡眠的時間在六個小時左右，七到十二個月的嬰兒白天睡眠的時間在四個小時左右。如果每天白天睡的過多，必然會影響到夜間睡眠。如果嬰兒白天睡的多，父母可以有意識的叫醒嬰兒，通過幾天的調(diào)整，就會逐漸的養(yǎng)成白天少睡晚上多睡的習慣。其次是有時嬰兒吃的過飽，會造成腹部不舒服，或者吃的不夠感到饑餓，也會哭鬧不睡。遇到這種情況，家長應該不斷摸索規(guī)律，使嬰兒吃的適量。如果尿布尿濕了沒有及時更換，或者衣服太緊，被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會通過哭鬧不睡表示抗議。因此，應盡量的給嬰兒穿寬松柔軟的衣服睡覺，被子薄厚適宜，尿布濕了應及時更換。若排除上述原因，可能是由于某些疾病引起的不適，而造成寶寶晚上不睡，家長應積極的尋找病因，對因治療。
  語音時長 1:53”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-12-01 13393次

• 寶寶半夜不睡覺怎么辦
  寶寶半夜不睡覺，首先考慮到以下的兩個原因：第一個原因就是寶寶的睡眠周期受到了影響，產(chǎn)生了紊亂，比如白天睡得多，到了晚上睡眠時間就少；第二個原因有可能是寶寶缺乏鈣，以及其他的微量元素比如鋅，造成了寶寶晚上神經(jīng)系統(tǒng)比較興奮，這個原因在寶寶當中也是比較常見的。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-02 7204次

• 寶寶半夜不睡覺起來玩怎么辦
  病情分析：孩子出現(xiàn)這種情況考慮白天睡眠時間太多或者睡前過于興奮引起的，首先如果孩子不哭鬧，沒有其他不適，就不需要過于擔心，只要給孩子適當拍拍背，喝點水，平時注意白天不要讓孩子睡覺時間太長就好了。意見建議：建議平時要注意多讓孩子戶外鍛煉，不要窩在家里，飲食上不要給孩子一次性喂太多食物，適當補充一點維生素和水分，孩子室內(nèi)多通風。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-30 2702次

• 小孩半夜不睡覺怎么辦
  寶寶睡眠時間大概為16個鐘頭，然而很多寶寶的睡眠時間卻沒有達到這個標準。家長普遍覺得寶寶進入深度睡眠很難，覺得寶寶特別容易醒，甚至還會哭鬧。所以大多數(shù)媽媽認為這些表現(xiàn)都表明寶寶是醒著的。然而孩子其實已經(jīng)睡著了，只不過是沒有進入深度睡眠而已，這是很正常的現(xiàn)象。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-17 8583次

• 寶寶半夜醒了不睡覺怎么辦
  如果懷寶寶半夜醒了，出現(xiàn)了不想睡覺的情況，家長一定要耐心地采取一個冷處理的辦法。1、首先盡量不要開大燈，可以開一個床頭的小夜燈，營造一個比較黑暗，不是那么明亮，安靜的氛圍。這樣寶寶就會有一個觀念，如果是半夜醒了發(fā)現(xiàn)周圍還是黑的話，就是需要繼續(xù)睡覺，不能干其他的；寶寶有了這么一個觀念以后就會比較容易糾
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 440次