流產(chǎn)后要注意調(diào)理,才不會(huì)落下病根,流產(chǎn)后要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品以及新鮮的蔬菜和水果,在流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,像雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類以及豆制品,要忌食一些刺激性的食品,像辣椒,還有酒等等,這些食物都是要避免使食用的。
此外,女性除了在手術(shù)以后要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意飲食的均衡,多喝水以外,還要補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以防止在流產(chǎn)后發(fā)生貧血。補(bǔ)鐵的食物主要是一些動(dòng)物的肝臟、蛋黃,還有一些蔬菜、水果,補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜,對(duì)于平時(shí)身體較虛弱的女性可以酌情適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間。