痛經(jīng)是指女性月經(jīng)來(lái)的時(shí)候小肚子的疼痛,由于疼痛會(huì)影響女性的生活質(zhì)量,嚴(yán)重的會(huì)影響工作和生活,所以要給予及時(shí)的治療。
首先,要在月經(jīng)來(lái)的時(shí)候不要吃生、冷、辛辣的東西,另外記住千萬(wàn)不要受涼,因?yàn)楹疀鰯z下去以后,子宮血管會(huì)收縮,會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀的加重。減輕可以在月經(jīng)來(lái)的時(shí)候用生姜和紅棗燉水喝,每天早晨喝一碗,效果比較好。
另外,可以用熱水袋敷小肚子,加速子宮內(nèi)血液的循環(huán),如果癥狀特別嚴(yán)重,可以吃芬必得治療。