肌腱炎首先癥狀有關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)附近的觸痛麻木和刺痛,疼痛的關(guān)節(jié)僵硬,限制了受累關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。偶爾關(guān)節(jié)輕微腫脹,病因大多不明,多因由于新鮮血液供應(yīng)不良和反復(fù)遭受輕微外傷或反復(fù)治療外傷,不完全斷裂勞損過勞運(yùn)動(dòng)等等,最常見的可能致病原因就是過度的勞累了。
另外患者可以通過局部的熱敷,抬高患肢,服用阿司匹林和布洛芬減緩炎癥和疼痛,桑拿、按摩、理療、針灸等等,進(jìn)行綜合治療,桑拿、超聲波這些治療可以放松肌肉肌腱,改善血循環(huán),促進(jìn)愈合。
飲食上多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡,易消化,含有充足的維生素這些食物,多吃新鮮的水果和蔬菜要補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分,另外患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,來增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。