女性在月經(jīng)期是可以吃火龍果的,火龍果是一種平性水果,它對經(jīng)期是沒有害處的?;瘕埞F量較高,含多種維生素以及水溶性膳食纖維、植物性白蛋白、花青素等。具有預(yù)防便秘、促進眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、抗口角炎、降低膽固醇、皮膚美白、防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌的功效。
女性在月經(jīng)期間,身體不能受寒,所以要避免食用寒性水果。最好吃一些溫熱的水果或者是平性的水果,火龍果就屬于平性水果,所以在月經(jīng)期是可以吃火龍果的。