嬰兒可以吃火龍果,火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富,功能獨(dú)特,含有一般植物少有的植物性蛋白,花青素,并且還有豐富維生素和水溶性纖維。
具有清熱解毒,緩解便秘,促進(jìn)眼睛保健,增加骨質(zhì)密度,幫助細(xì)胞膜形成,預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎,降低膽固醇,皮膚美白,防黑斑等功效,是一種具有高效營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的水果。
所以0-1歲的寶寶,在6個(gè)月以后,可以適當(dāng)吃些火龍果,寶寶最好在7-8個(gè)月以后再添加火龍果作為輔食,注意把籽研磨碎,打成泥才能給寶寶喂食,而且不宜多吃,每日最多使用20克,以免發(fā)生過(guò)敏。
另外拉肚子寶寶,不宜吃火龍果,要注意的是過(guò)敏體質(zhì)的小孩是不能食用的,火龍果中富含植物性白蛋白,過(guò)敏體質(zhì)的人,吃了會(huì)出現(xiàn)嘴巴周?chē)l(fā)紅,瘙癢癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn),全身瘙癢水腫癥狀,所以,過(guò)敏體質(zhì)小孩不建議食用。